Землю накрывают двухдневные магнитные бури с красным уровнем опасности

Сегодня и завтра, 10-11 сентября, Землю накроет очередная магнитная буря в 6 баллов. Солнечные всплески могут иметь влияние на самочувствие людей.

Детали

Землю накроют магнитные бури с красным уровнем опасности. К-индекс на уровне 6 баллов. Метеозависимые в эти дни могут чувствовать слабость, мигрень и вообще иметь нехорошее состояние. Электроника также может давать сбой.

• Продукты, которые женщинам стоит добавить в осенний рацион, чтобы укрепить иммунную систему

10-11 сентября стоит меньше нагружать себя и технику различными задачами, и больше отдыхать по возможности.

Будьте внимательны к своему здоровью в эти периоды. Чтобы уменьшить негативное влияние солнечных всплесков, придерживайтесь следующих советов:

• хорошо высыпайтесь;
• употребляйте больше зелени;
• пейте больше воды;
• ограничьте употребление алкоголя и кофеина;
• делайте зарядку.

Вследствие российской агрессии часть жителей лишена доступа к чистой питьевой воде. Поэтому Минздрав публикует несколько способов очищения воды самостоятельно.