Ученые нашли простой способ замедлить старение

Регулярное потребление белых грибов может замедлить процессы старения, как считают ученые.

• Эти привычные для нас продукты на самом деле разрушают иммунитет

Детали

В грибах содержатся антиоксиданты, такие как эрготионеин и глутатион, которые способны уничтожать свободные радикалы.

Наличие этих свободных радикалов связывают с разными проявлениями старения, а также они могут быть фактором развития онкологии, ишемической болезни сердца и болезни Альцгеймера.

Ранее мы сообщали какую овсянку потреблять полезно, а какая только вредит вашему здоровью.