Как защититься от теплового удара: полезные советы от Патрульной полиции
В жаркую погоду можно запросто заработать тепловой удар, но этого можно избежать с помощью простых рекомендаций
Украинцам напомнили, как защититься от теплового удара / Фото: Freepik
Патрульная полиция Украины напомнила 28 июня, как защититься от теплового удара в жару.
Детали
Лето традиционно сопровождается повышением температурных отметок на столбиках термометров, поэтому при несоблюдении правил безопасности можно легко заработать неприятные ощущения.
Правоохранители рекомендуют употреблять оптимальное количество чистой питьевой воды ежедневно. При этом, пить ее нужно даже тогда, когда совсем не хочется.
Важно не забывать, что при сильной жаре организм начинает быстро испытывать дефицит драгоценной влаги, поэтому ему необходимо помочь.
Желательно сократить пребывание на открытых пространствах, если погода слишком жаркая. Если вам пришлось выйти на улицу, тогда старайтесь находиться больше в тени и обязательно надевайте головной убор для защиты от солнечных лучей.
Обратите внимание, что в автомобилях категорически запрещено оставлять пассажиров, в том числе четвероногих.
Температура внутри во время жары удваивается за несколько минут
Патрульная полиция предлагает запастись определенным количеством лекарств, которые вам необходимы, а также держать в запасе пару бутылок с водой.
Лучше используйте бутылки из стекла или металла, поскольку при нагревании пластика в воду попадают вредные вещества
Ранее украинцам рассказывали, как защитить авто от перегрева в летнюю жару.
Не пропустите интересное!
Подписывайтесь на наши каналы и читайте новости в удобном формате!
