Снег, гололед и мороз: полная инструкция по выживанию в условиях сильного похолодания
Ключевые советы Минздрава, как не стать жертвой зимней непогоды
Снег, гололед и мороз: полная инструкция по выживанию в условиях сильного похолодания. Фото: ГСЧС
Значительное понижение температуры воздуха, гололедица и метель усложняют и без того нелегкую жизнь украинцев. В Минздраве составили перечень важнейших правил, которые помогут избежать переохлаждения и обморожения в зимний период.
Правила, которых стоит придерживаться зимой
- если вы долго находитесь на улице, обязательно каждые полчаса — час заходите в теплое помещение;
- для улучшения кровообращения двигайте руками, пальцами ног. При этом избегайте переутомления: когда вы устали, вы теряете тепло быстрее;
- откажитесь от курения. Никотин негативно влияет на стенки сосудов. Это увеличивает вероятность негативного воздействия холода;
- будьте осторожны, если работаете с бензином при минусовой температуре: возможно обморожение, если бензин попадет на кожу. Поэтому используйте водонепроницаемые перчатки;
- избегайте дальних поездок. Если отложить поездку невозможно, позаботьтесь о теплых вещах и термосе с горячим напитком (но ни в коем случае не алкогольным);
- убедитесь, что ваш телефон заряжен. Это поможет при необходимости связаться со службами спасения;
- не будьте равнодушны, обращайте внимание на окружающих, которые могут нуждаться в вашей помощи.
Кроме того, волонтеры призывают заботиться и о бездомных животных: носите с собой кусок хлеба, горсть корма, наливайте им в какую-нибудь посуду воду и не выгоняйте их из подъездов или подвалов.
В Минздраве также предупредили, что в такой морозный период не рекомендуется согреваться алкоголем. Поскольку только покажется, что вы согрелись, а на самом деле вы получите обморожение.
Ежедневно проверяйте несколько раз прогноз погоды и одевайтесь соответственно погоде, а не моде.
Если попали в трудную ситуацию — звоните 102, 112.
Мы также рассказывали, что сотрудники ГСЧС и ДТЭК прилагают все усилия, чтобы преодолеть последствия непогоды и атак россиян. В Киевской области развернуты пункты несгибаемости, которые будут работать круглосуточно. Самая тяжелая ситуация с отсутствием электроэнергии — в Борисполе и Броварах.
Мы также делились такими новостями:
Не пропустите интересное!
Подписывайтесь на наши каналы и читайте новости в удобном формате!
