"Взвешенные и счастливые" 10 сезон, 3 выпуск: команды против веса – кто победит?

Сегодня участники снова борются не только за собственные результаты, но и за успех своей команды. Каждая команда выбрала капитанов, которые во время тренировок и заданий будут демонстрировать свои лидерские качества и стратегическое мышление. В случае попадания в номинацию капитаны получат право двойного голоса, что может существенно повлиять на результат.

• "Взвешенные и счастливые" 10 сезон, 2 выпуск: командная борьба и психологические испытания

Детали

Первое задание

Командная игра, которую проводил Даниэль Салем. Участники должны были построить переправу из надувных матрасов и пройти на другой берег. Важным элементом задания были тросы, с помощью которых можно было удерживать равновесие и прокладывать конструкцию. Кроме того, участников ждали сейфы с именными колбами, которые необходимо было перенести с одного берега на другой.

Победители получают бонусы для взвешивания: первое место в списке – +3 кг, второе – +2 кг, третье – +1 кг. Те, кто остался внизу, получают "антибонусы": 13 место – +1 кг, 14 – +2 кг, 15 – +3 кг. Каждый шаг, каждая стратегия и взаимодействие с командой сегодня вдвое важнее, ведь именно они могут изменить лидерство на весах.

Во время задания у участниц синей команды внезапно начались судороги. На помощь сразу прибыли медики и пловцы, которые оказали необходимую помощь и доставили участниц на берег. Остальные продолжили соревнование.

Задание для участников оказалось настоящим испытанием на выносливость. Конкурс был крайне сложным: нужно было преодолеть холодную воду, напрячь все мышцы и сохранить командный дух.

Конкурс был очень тяжелым, болело всё тело, холодная водичка… А ещё у нас бонус – лягушки, – поделилась одна из участниц, описывая ощущения после соревнования.

Участница синей команды вырвалась вперёд и добралась до второго берега первой, она разблокировала сейф для других участников своей команды.

Практически половина обеих команд по окончании времени осталась на воде, не достигнув берега, поэтому некоторые участники получили + килограммы.

Второе задание

Тренировка с тренерами. Для участников синей команды её провёл Алексей Новиков, и это было 5 заданий. Если кто-то из участников работает плохо, то получает от тренера три предупреждения, после третьего выбывает и идёт заниматься на кардио, а для остальных задание продолжается.

Упражнения:

1. Статические выпады с руками в стороны.
2. Упражнение "Джампинг джек".
3. Присед на счёт 1 и вверх на счёт 2.
4. Планка со сменой рук.
5. Для самых выносливых двух участников – удержание на вытянутых руках планки с кольцом.

Алексей отметил, что все участники проявили невероятную силу и настойчивость, и он совсем не хочет прощаться с кем-то в этом выпуске. Ему сложно представить, кто покинет игру, ведь каждый показал максимум своих возможностей и достоин продолжения борьбы.

Для участников жёлтой команды задание провела Марина Боржемская. Каждый получил свой утяжелитель и должен был продемонстрировать выдержку и силу. Александр немного ленился и начал хитрить, но Марина это заметила и сделала ему замечание. Когда он игнорировал советы, тренер разозлилась и сказала, что если он не хочет работать, может уйти с проекта даже прямо сейчас.

Взвешивание:

После напряжённых заданий и изнурительных тренировок наступил решающий момент – взвешивание. Все с нетерпением ждали, какая команда покажет лучший результат на этой неделе. Кто же сбросит больше килограммов – жёлтая или синяя команда? Интрига нарастает с каждой минутой.

Результаты взвешивания:

Синяя команда:

Вика: – 7 кг;

Матвей: – 2 кг;

Азат: – 3 кг;

Андрей: – 6 кг;

Вика А.: – 4 кг;

Анна: – 6 кг;

Магдалина: – 6 кг.

Жёлтая команда:

Вадим: – 5 кг;

Майя: – 4 кг;

Ольга: – 3 кг;

Александр: -7 кг;

Карина: – 3 кг;

Вячеслав: – 3 кг;

Надя: – 2 кг;

Виктор: – 2 кг.

Синяя команда продемонстрировала впечатляющий результат – минус 34 килограмма в целом. В процентном соотношении это составляет 3,29 %, что позволило им остаться лидерами и сохранить весь состав.

Жёлтая команда приняла решение отправить Виктора Ярошука домой. По их словам, это связано с тем, что он, по их мнению, получит дома больше мотивации, ведь рядом будет любимая девушка.

Ранее мы писали, что известная фитнес-тренер и телеведущая Анита Луценко впервые открыто поделилась своей личной историей: она рассказала, как неудачная операция неожиданно изменила её жизнь, заставив переосмыслить подход к здоровью, физической активности и собственному самочувствию.