"Зважені та щасливі" 10 сезон, 3 випуск: команди проти ваги – хто переможе?

Сьогодні учасники знову змагаються не лише за власні результати, а й за успіх своєї команди. Кожна команда обрала капітанів, які під час тренувань та завдань демонструватимуть свої лідерські навички та стратегічне мислення. У разі потрапляння у номінацію, капітани отримають право подвійнного голосу, що може суттєво вплинути на результат.

• "Зважені та щасливі" 10 сезон, 2 випуск: боротьба команд і психологічні випробування

Деталі

Перше завдання

Командна гра, яку проводив Даніель Салем. Учасники повинні були побудувати переправу з надувних матраців і пройти до іншого берега. Важливим елементом завдання були троси, за допомогою яких можна було утримувати баланс і прокладати конструкцію. Крім того, на учасників чекали сейфи з іменними колбами, які потрібно було перенести з одного берега на інший.

Переможці отримують бонуси для зважування: перше місце у списку – +3 кг, друге – +2 кг, третє – +1 кг. Ті, хто залишився внизу, отримують "антибонуси": 13 місце – +1 кг, 14 – +2 кг, 15 – +3 кг. Кожен крок, кожна стратегія і взаємодія з командою сьогодні важать удвічі більше, адже саме вони можуть змінити лідерство на вагах.

Під час завдання в учасниць синьої команди раптово почалися судоми. На допомогу одразу прибули медики та плавці, які надали необхідну допомогу та доправили учасниць на берег. Решта учасників продовжили змагання.

Завдання для учасників виявилося справжнім випробуванням на витривалість. Конкурс був надзвичайно складним: потрібно було подолати холодну воду, напружити всі м’язи та зберегти командний дух.

Конкурс був дуже важким, боліло все тіло, холодна водичка… А ще у нас бонус – жабки, – поділилася одна з учасниць, описуючи відчуття після змагання.

Учасниця синьої каманди вирвалась вперед та дібралась до другого берега першою, вона розблоковує сейф для інших учасників своєї команди

Практично половина обох команд по закінченню часу лишись на воді не дібравшись до берега, тому деякі учасники мають + кілограми.

Друге завдання

Трненування з тренерами. Для учасників синьої команди його провів Олексій Новіков і це було 5 завдань. Якщо хтось з учасників погаго працює, то має від тренера три попердження, після третього вибуває і йде займатись на кардіо, а для інших завдання продовжуються.

Вправи:

1. Статичні випади з руками в сторони.
2. Вправа "Джампінг джек".
3. Присяд на рахунок 1 та в гору на рахунок 2.
4. Планка зі зміною рук.
5. Для витривали двох учасників тримання на витягнутих руках планку з кільцем.

Олексій зазначив, що всі учасники виявили неймовірну силу та наполегливість, і він зовсім не хоче прощатися з кимось у цьому випуску. Йому складно уявити, хто покине гру, адже кожен показав максимум своїх можливостей і заслуговує на продовження боротьби.

Для учасників жовтої команди завдання провела Марина Боржемська. Кожен отримав свій обтяжувач і повинен був показати витримку та силу. Олександр трохи облінився та почав махлювати, але Марина це помітила та зробила йому зауваження. Коли він ігнорував поради, тренерка розсердилася і сказала що якщо він не хоче працювати, може покинути проєкт навіть прямо зараз.

Зважування:

Після напружених завдань та виснажливих тренувань настав вирішальний момент – зважування. Усі з нетерпінням чекали, яка команда покаже кращий результат цього тижня. Хто ж скине більше кілограмів — жовта чи синя команда? Інтрига зростає з кожною хвилиною.

Результати зважувань:

Синя команда:

Віка: – 7 кг;

Матвій: – 2 кг;

Азат: – 3 кг;

Андрій: – 6 кг;

Віка А.: – 4 кг;

Анна: – 6 кг;

Магдалина: – 6 кг.

Жовта команда:

Вадим: – 5 кг;

Майя: – 4 кг;

Ольга: – 3 кг;

Олександр: -7 кг;

Карина: – 3 кг;

В'ячеслав: – 3 кг;

Надя: – 2 кг;

Віктор: – 2 кг.

Синя команда продемонструвала вражаючий результат – мінус 34 кілограми загалом. За відсотковим показником це становить 3,29 %, що дозволило їм зберегти місце лідерів та залишитися у повному складі.

Команда жовтих прийняла рішення відправити Віктора Ярошука додому. За їхніми словами, це пов’язано з тим, що він, на їхню думку, отримає вдома більше мотивації, бо поруч буде кохана дівчина.

Раніше ми писали, що відома фітнес-тренерка та телеведуча Аніта Луценко вперше відкрито поділилася своєю особистою історією: вона розповіла, як невдала операція несподівано змінила її життя, змусивши переосмислити підхід до здоров’я, фізичної активності та власного самопочуття.