У МОЗ поділилися практиками для зняття напруги в дитини під час атаки росіян
Кваліфікована дитяча психологиня склала робочі методи подолання тривоги у дитини, яка може з'явитися від лякаючих звуків вибухів
У МОЗ розповіли, як відволікти дітей від страшних вибухів під час атаки росіян / Фото: Pexels/Автор: Andrea Piacquadio
Діти переживають війну в Україні нарівні з дорослими, але їхні відчуття можуть значно відрізнятися від того, що відчувають дорослі люди.
Деталі
У Міністерстві охорони здоров'я поділилися корисними ігровими практиками, які допоможуть батькам безпечно відволікти дитину від страшних звуків вибухів під час чергової атаки російських військ.
Їх склала дитячий та сімейний психолог Світлана Ройз. Діяти фахівець рекомендує за певними правилами. Для нормалізації стану необхідно зафіксувати ситуацію, що склалася, і постаратися пояснити її дітям.
Скажіть дитині, що бачите, як вона налякана, після чого нагадайте про роботу воїнів Збройних сил України, які виявили небезпеку і намагаються з нею впоратися.
Після цього потрібно вирушити в безпечне місце, щоб перечекати загрозу.
Далі потрібно підтримати дитину. Зробити це можна шляхом пропозиції певних дій.
Дорослий сигналізує дитині про підтримку й пропонує дію:
"Я з тобою і буду з тобою весь час. Хочеш, я візьму тебе на руки, а ти візьмеш свою іграшку (воду, домашнього улюбленця)?"
На завершення психолог пропонує акцентувати на відсутності загрози, а також відзначити силу дитини. Зробити це можна такою фразою:
"Все минулося. Ми в безпеці. Спасибі, ти був (була) таким сміливим, міцним. Ми чули так багато гучних звуків (їх можна назвати), але ми впорались"
Раніше в МОЗ розповіли про спосіб, який подарує країні 10 тисяч новонароджених українців.
Не пропустіть цікавинки!
Підписуйтесь на наші канали та читайте новини у зручному форматі!
