Вчені визначили, що люди по-справжньому старіють лише двічі на життя: коли саме

Вчені із США заявили, що людина по-справжньому старіє лише двічі на життя — в 44 роки і 60 років. Саме в цей час відбуваються найсильніші зміни та виникають вікові проблеми.

• Держава виділила на програму "Доступні ліки" 5,2 млрд гривень: як скористатися послугою

Деталі

Це вдалося виявити в роботі з 107 піддослідними. За ними спостерігали протягом багатьох років. Сплеск старіння в середині 40-х років був несподіваним і спочатку передбачався як результат змін у перименопаузі у жінок, що спотворюють результати для всієї групи. Але дані показали, що подібні зрушення відбуваються і у чоловіків у віці близько 40 років.

Раніше ми писали про те, які продукти не можна їсти перед сном, щоб не нашкодити природному механізму засинання.