Великий стрес: психіатр розповів, чим небезпечна віддалена робота

Психіатр Антон Бек розповів, які наслідки для ментального здоров'я людини може мати дистанційний формат роботи.

• Потужна магнітна буря накриє всю Землю: скільки триватиме і що робити

Деталі

За словами фахівця, віддалена робота може бути шкідливою для психіки людини. Психіатр стверджує, що особа може розучитися концентруватися та фокусувати увагу на дійсно важливих речах. Це позначається як на ефективності конкретного працівника, так і компанії загалом.

Крім того, через дистанційний формат роботи складніше слідкувати за часом. Через це його межі стираються, і людина або повністю заглиблюється в працю, стаючи трудоголіком, або сильно лінується й не робить нічого.

Також через "дистанційку" у людей часто розвиваються тривожні розлади: такий режим роботи тісно пов'язаний зі стресом.

Зростання психічних розладів має місце, тому що віддалена робота має на увазі великий стрес. Це удар по всіх сферах життя людини – по сімейній, соціальній, фінансовій, психоемоційній сфері життя.

Раніше у ВООЗ повідомили, що кожному четвертому українцю загрожують психологічні проблеми через війну.