Вчені розповіли, як наш мозок працює під час сну

Вчені з Женевського університету в Швейцарії вивчили людський мозок під час сну. Експерти з'ясували, що під час фази глибокого сну наш мозок дуже активно працює і виконує важливі функції.

Вченим вдалося вивчити роботу мозку завдяки функціональній магнітно-резонансній томографії таелектроенцефалографії. Як виявилося, поки ми спимо наш мозок працює зі спогадами, які були отримані за день.

Найактивніше сіра речовина починає працювати під час фази глибокого сну. У цей момент мозок оцінює наші спогади і залишає тільки корисні. Автори проєкту розповіли:

Щоб з'ясувати, які області мозку активуються під час сну і як ці регіони дозволяють закріпити пам'ять, ми розробили декодер, здатний розшифровувати активність мозку в глибокій фазі сну і показати, чому вона відповідає. Зокрема, ми хотіли подивитися, якою мірою позитивні емоції відіграють роль в запам'ятовуванні.

Вчені прийшли до висновку, що наш мозок віддає перевагу хорошим подіям. Під час сну наш мозок переглядає всі хороші спогади, а потім вони стають довгостроковою пам'яттю.

Раніше ми розповідали, чи можуть проблеми із зором передатися у спадок.