UA RU
1

СОН

Тест у картинці: що говорить про вас поза, у якій ви спите
10:37 - 24 вересня 2022
10:37 Пропонуємо пройти психологічний тест та дізнатися більше про свою особистість
Як налагодити сон: поради лікаря
09:55 - 24 вересня 2022
09:55 Правила, які допоможуть поринути у сон
Часті кошмари можуть свідчити про небезпечне захворювання – вчені
16:18 - 23 вересня 2022
16:18 Погані сни, за словами вчених, можуть бути симптомом поширеного серед літніх людей захворювання
Болі в шиї та м'язах, зморшки: лікар назвав найкращі та найгірші пози під час сну
08:23 - 23 вересня 2022
08:23 Правильна постава може сприяти кращому сну, оскільки вона допомагає розслабити м’язи
Чи варто дозволяти собаці спати з господарем в одному ліжку: плюси та мінуси
22:26 - 22 вересня 2022
22:26 Поки одні господарі забороняють собакам залазити в ліжко, інші тільки й сплять із домашніми вихованцями. Розкажемо про плюси та мінуси собаки в ліжку
8 причин, чому ви не висипаєтеся і як це запобігти
20:54 - 22 серпня 2022
20:54 Буває так, що ви поспали сім годин, але все одно почуваєтеся "пом'ятими". Розкажемо, чому це відбувається і дамо поради, як почати висипатись
Чим загрожує сон під час заходу сонця: народні прикмети та заборони
14:41 - 17 серпня 2022
14:41 Якщо вірити прикметам, люди, які обожнюють спати на заході сонця, притягують до себе бідність і нещастя
Вчені з'ясували, чому люди часто забувають чужі імена та обличчя/Фото: Getty Images
17:03 - 12 серпня 2022
17:03 Люди, які мають проблеми зі сном, гірше запам'ятовують чужі імена та обличчя
Вчені з'ясували, чим частий денний сон небезпечний для здоров'я/Фото: Unsplash
14:36 - 03 серпня 2022
14:36 У людей, які люблять подрімати вдень більший ризик розвитку високого кров'яного тиску та інсульту
6 порад від МОЗ, як налагодити сон без ліків
16:24 - 21 липня 2022
16:24 Побороти безсоння можна без допомоги лікарів та відповідних медикаментів
10 шкідливих звичок, які погіршують сон
17:43 - 18 липня 2022
17:43 Ці вечірні звички негативно впливають на якість сну
Сон впливає на тривалість життя: о котрій треба прокидатися/Фото: Unsplash
19:51 - 15 липня 2022
19:51 Недосипання або неправильний режим сну можуть призвести до серйозних захворювань
Що не варто їсти перед сном
13:43 - 18 червня 2022
13:43 Дієтолог розповів, що не слід їсти перед сном
Що треба знати про тлумачення снів і як упіймати сни
21:13 - 30 травня 2022
21:13 Сни – це відбиток нашої підсвідомості. Розповідаємо, як зрозуміти, про що говорить ваш сон і як він пов'язаний із психікою
Чому під час сну небезпечно тримати телефон під подушкою – дослідження вчених
20:35 - 25 травня 2022
20:35 Вчені з'ясували, чому "залипати" перед сном у телефоні небезпечно для здоров'я. Давайте розберемося, чому сон із мобільним пристроєм під подушкою несе загрозу організму
ОСТАННІ
03 жовтня, понеділок
Всі новини