Які звички заважають продуктивності

Дуже складно бути завжди продуктивним. Людський мозок влаштований таким чином, що завжди шукає, як би відпочити, розслабитися зайвий раз та уникнути роботи. Також людина дуже сильно схильна до звичок, багато з яких згубно впливають на нашу продуктивність та успіх. Перевірте, які зі звичок заважають вам, і намагайтеся вдосконалювати себе.

Поспіх

У гонитві за продуктивністю ми часто поспішаємо, хапаємося за нову справу, не встигнувши завершити стару. У роботі важливо іноді зупинятися, оцінювати виконану роботу і обдумувати нові проекти.

Багатозадачність

Уміння робити все і відразу викликає безліч похвал, але насправді такий підхід до роботи здатний максимально розосередити. У підсумку виходить, що жодна справа не зроблена якісно.

Перфекціонізм

Як правило, звичка виконувати всі завдання ідеально родом з дитинства. Забудьте про манію досконалості і дозвольте собі іноді виконувати роботу "на трієчку".

Залежність від гаджетів

Соцмережі, телебачення та ігри віднімають багато часу. Якщо ви помітили у себе цю слабкість, постарайтеся обмежувати час з гаджетами. Наприклад, ви можете поставити таймер на додатки.

Раніше ми розповідали про шкідливі звички кожного знака Зодіаку.