Арсен Мірзоян схуд на 7 кг за літо: від яких трьох продуктів відмовився чоловік Тоні Матвієнко

Український співак Арсен Мірзоян за останні місяці помітно змінив свій підхід до харчування. За словами артиста, за три літні місяці йому вдалося скинути сім кілограмів, причому без складних дієт чи рекомендацій від лікарів.

• Пісня Маші Кондратенко стала офіційним саундтреком у новій британській грі

Деталі

Мірзоян вирішив на певний час відмовитися від кількох продуктів, які раніше були частиною його звичного раціону. Такий експеримент він сприймав не лише як спосіб змінити вагу, а й як своєрідну перевірку власної витримки.

Основними обмеженнями стали алкоголь, м'ясо та солодощі. При цьому повністю від білкової їжі співак не відмовився — у його меню залишилася риба.

«Я не вживав алкоголь, не їв м’яса і не їв солодке. М’ясо все літо не їв і дотепер. Такий своєрідний піст. Але їм рибу», — поділився виконавець

За словами Мірзояна, найважчим для нього виявився саме перехід до життя без м'яса. Перший місяць нового режиму дався непросто, однак поступово співак звик до змін і продовжив дотримуватися обраного раціону.

Водночас артист не називає себе вегетаріанцем. Він сприймає нинішні обмеження як тимчасовий особистий експеримент, а не як рішення назавжди змінити свої харчові звички.

Мірзоян також підкреслює, що відмова від цих продуктів не була пов'язана з призначеннями медиків. За його словами, він сам вирішив випробувати такий формат харчування і подивитися, як почуватиметься в результаті.

За літо співак не лише переглянув звичне меню, а й позбувся семи кілограмів. Поки що Мірзоян продовжує дотримуватися свого експериментального режиму та не поспішає повертати м'ясо, солодощі й алкоголь до щоденного раціону.

Хто такий Арсен Мірзоян

Арсен Мірзоян — український співак, автор пісень і музикант, який став відомим широкій аудиторії після участі у першому сезоні вокального шоу «Голос країни» у 2011 році. Артист не переміг у проєкті, однак його хриплуватий голос, емоційна манера виконання та впізнаваний стиль допомогли йому швидко сформувати власну аудиторію.

Після завершення шоу Мірзоян зосередився на сольній кар'єрі. Він випускав авторські композиції, концертував Україною та поступово закріпився серед відомих українських виконавців. У його репертуарі переважають ліричні пісні про кохання, стосунки, життєві переживання та особистий досвід. Серед найвідоміших композицій артиста — «Джеральдіна», «Інші», «Поцілуй», «Можеш як» та «Леся».

До участі в «Голосі країни» Мірзоян уже мав музичний досвід і виступав у різних гуртах. Саме телепроєкт став для нього важливим професійним етапом, після якого музика перетворилася на основний напрям його діяльності. Згодом співак почав не лише виконувати пісні, а й активно працювати над їхнім написанням.

Важливе місце в житті Мірзояна займає родина. Артист одружений зі співачкою Тонею Матвієнко — донькою легендарної української виконавиці Ніни Матвієнко. Пара познайомилася під час роботи над музичним проєктом, а згодом їхні професійні стосунки переросли в романтичні.

У Арсена та Тоні є спільна донька Ніна, яка народилася у 2016 році. Також співак має двох синів від попереднього шлюбу — Владислава та Артема. Тоня Матвієнко, своєю чергою, має старшу доньку Уляну від попередніх стосунків. Таким чином, родина Мірзояна та Матвієнко об'єднує дітей від попередніх шлюбів і їхню спільну доньку.

Після початку повномасштабного вторгнення Росії в Україну артист продовжив займатися музикою та виступати. У своїй творчості Мірзоян звертається не лише до особистих тем, а й до переживань українців у воєнний час. Його пісні та концерти стали частиною благодійної й культурної діяльності українських артистів у період повномасштабної війни.

Ми також писали, що Григорій Решетнік розповів про фінансові умови участі у проєкті. За його словами, головний герой шоу під час зйомок отримує гонорар, тоді як дівчата беруть участь у реаліті безкоштовно.