Сторінка 6 - Дієта
7 продуктів, які варто замінити у раціоні, якщо бажаєш схуднути
Медики застерігають з обережністю ставитися до модних дієт
Якщо ви п'єте воду, щоб не відчувати голоду на дієті, пропонуємо ознайомитися з корисними порадами фітнес-тренера
Ці чотири продукти, які багато хто вважає шкідливими, можна їсти навіть під час схуднення
Фахівці радять споживати цю страву регулярно
Фахівець рекомендує обирати різні види макаронів, аби урізноманітнити свій раціон
Вчені з'ясували, яка кухня приносить багато користі для печінки
Цей продукт може бути також профілактикою цієї хвороби
Для того, щоб знизити ймовірність цієї небезпечної хвороби, достатньо дотримуватись простих правил
З кожним роком метаболізм непомітно сповільнюється, тому починати стежити за раціоном бажано з молодого віку, щоб уникнути неприємних сюрпризів