Действительно ли не стоит ложиться спать с мокрыми волосами?

Наверное, каждому из нас знакомо это ощущение, когда решаешь поздно вечером помыть голову, а сил ждать, пока волосы высохнут сами, просто нет. Да и фен включать уже не хочется, особенно если дома уже все спят, или если учитывать нынешние реалии, когда света почти всегда нет. Многие слышали, что ложиться спать с мокрой головой – вредно, но почему и насколько масштабными могут быть последствия, рассказываем в этом материале.

• Горячий тренд сезона: эспрессо-брюнет – идеальный выбор для вашего зимнего образа

Трихологи говорят, что волосы действительно становятся более ломкими во влажном состоянии. Во время мытья волосы впитывают воду, а кутикулы, выполняющие защитную функцию, раскрываются. Именно в этот момент волосы становятся более уязвимыми к ломкости, повреждениям и пушистости, даже если мы просто спим на подушке. Особенно трудно приходится обладательницам тонких, окрашенных или тусклых волос, ведь такие типы наиболее чувствительны к ломкости.

На самом деле, если изредка заснуть с мокрыми волосами, то может ничего и не произойти, однако всё же это не является гигиеничным или полезным для ваших волос. Людям, которые входят в категорию тех, у кого волосы очень ломкие и повреждённые, лучше вообще никогда не ложиться спать даже с немного влажными прядями. Проблема состоит не только в механических повреждениях: влажная и тёплая среда создаёт идеальные условия для размножения бактерий, а подушка с мокрыми волосами фактически превращается в благоприятную среду для таких микроорганизмов.

Для людей, имеющих проблемы с кожей головы, в частности себорейный дерматит или перхоть, сон с мокрыми волосами может быть особенно опасным. В таких случаях привычка засыпать с влажными прядями способна ухудшить состояние и усилить симптомы.

Уверены, что каждая из вас хотя бы раз в жизни сталкивалась с массовым выпадением волос. В холодное время года сезонное выпадение является вполне естественным явлением, однако оно легко может стать хроническим. Но как не упустить тот момент, когда уже стоит начинать беспокоиться?

Ещё несколько материалов на тему ухода за волосами:

• Эти стрижки помогут сделать так, чтобы тонкие волосы выглядели более густыми
• Стоит ли покупать себе шампуни для глубокого очищения?
• Несколько полезных правил для зимнего ухода за волосами
• Это сигнал к тому, что вам стоит сменить шампунь