Чи справді не варто лягати спати з мокрим волоссям?
Ця звичка може шкодити вам більше, ніж здається
Чи справді не варто лягати спати з мокрим волоссям? / Фото: Unsplash
Гадаємо, що кожній із нас знайоме це відчуття, коли вирішила пізно ввечері помити голову, а сил чекати, допоки вона висохне самостійно, просто немає. Та й фен вмикати вже не хочеться, особливо, якщо вдома вже всі сплять, або якщо зважати на теперішні реалії, коли світла немає майже завжди. Багато хто чув, що лягати спати з мокрою головою – шкідливо, але чому, і настільки масштабними можуть бути наслідки, розповідаємо у цьому матеріалі.
Трихологи кажуть, що волосся і справді стає більш крихким у мокрому стані. Під час миття волосся поглинає воду, а кутикули, що виконують захисну функцію, відкриваються. Саме в цей момент волосся і стає більш вразливим до ламкості, пошкоджень та пухнастості, навіть якщо ми просто спимо на подушці. Та й особливо важко приходиться власницям тонкого, фарбованого або тьмяного волосся, адже такі типи найбільш чутливі до ламкості.
Насправді якщо час від часу заснути з мокрим волоссям, то може і нічого не трапитися, проте все ж це не є гігієнічно чи корисно для вашого волосся. Людям, які входять до переліку тих, у кого волосся дуже ламке та пошкоджене, краще взагалі ніколи не лягати спати навіть зі злегка вологими пасмами. Проблема полягає не лише в механічних ушкодженнях: вологе й тепле середовище створює ідеальні умови для розмноження бактерій, а подушка з мокрим волоссям фактично перетворюється на сприятливе середовище для таких мікроорганізмів.
Для людей, які мають проблеми зі шкірою голови, зокрема себорейний дерматит або лупу, сон із мокрим волоссям може бути особливо небезпечним. У таких випадках звичка засинати з вологими пасмами здатна погіршити стан і посилити симптоми.
Впевнені, що кожна з вас хоча б раз у житті стикалася з масовим випадінням волосся. У холодну пору року сезонне випадіння є цілком природним явищем, проте воно легко може стати хронічним. Але як не пропустити той момент, коли вже варто почати хвилюватися?
Ще кілька матеріалів на тему догляду за волоссям:
Не пропустіть цікавинки!
Підписуйтесь на наші канали та читайте новини у зручному форматі!
