"Ожирение может быть нездоровым и здоровым": врач рассказал, как вычислить его у себя

Недавно мир отмечал День борьбы с ожирением. На эту тему МЕТА пообщалась с врачом-гастроэнтерологом и диетологом сервиса the Body School Станиславом Кравчуком. Он рассказал, как определить у себя ожирение и какой его вид является самым опасным:

В медицине существуют конкретные критерии, по которым мы определяем ожирение. Это индекс массы тела, который рассчитывается как отношение массы тела в килограммах к росту в метрах, возведённому в квадрат. Если индекс массы тела больше 30 — то это мы называем ожирением. Оно может быть метаболически нездоровым и здоровым

Также врач объяснил, чем опасны разные виды ожирения:

• Метаболически здоровое ожирение — это когда жировая ткань есть, её много, индекс массы тела — 30 и более. Но нет выраженного воспаления, плюс-минус сохранена чувствительность к инсулину в различных тканях.
• И наоборот: метаболически нездоровое ожирение будет сопровождаться многочисленными изменениями в метаболических параметрах, которые мы измеряем в крови и с помощью других обследований.

Это фрагмент нашего большого интервью о рисках ожирения, о том, как его лечить и не допустить. Все подробности о борьбе с ожирением читайте в нашей статье Ожирение угрожает каждому из нас или только некоторым? Интервью с врачом ко Дню борьбы с ожирением.

Фото: личный архив Станислава, Рexels.