В Украине в сентябре подорожает гречка: чем её можно заменить
Эксперты заявили, что за год украинцы готовят блюда из 140 тысяч тонн гречневой крупы
В сентябре ожидается подорожание гречки/Фото: Pixabay
Из-за войны против рф в Украине ожидается рост цен на гречку. Популярная крупа может подорожать уже в сентябре.
Детали
Эксперты заявили, что за год украинцы готовят блюда из 140 тысяч тонн гречневой крупы. При этом в нашей стране выращивают только половину этого количества. Война повлияла на поставки крупы, так что она вскоре может стать дефицитной.
Чем можно заменить гречку
Диетолог Оксана Скиталинская рассказала, чем можно заменить гречку. Это можно сделать, к примеру, овсянкой. По словам эксперта, именно эта каша имеет больше общего с гречкой, если говорить о принесенной организму пользе.
Также можно добавить в рацион пшено. Его необработанность позволяет извлечь максимум питательных элементов из блюд.
Скиталинская подчеркнула, что полностью исключать из рациона гречку не стоит. Если она действительно подорожает или станет труднодоступной, ее можно смешивать с другими крупами. Это позволит получить еще больше пользы от рациона.
Ранее диетолог назвала доступные аналоги дорогих продуктов. Эти продукты хоть и дешевле, но не менее полезны.
Не пропустите интересное!
Подписывайтесь на наши каналы и читайте новости в удобном формате!
