В ближайшие дни Землю накроют мощные магнитные бури

Магнитные бури ожидаются в ближайшие два дня – 31 мая и 1 июня. Об этом сообщает Meteoagent.

• Эмоциональная "разгрузка": как это сделать без вреда для близких

Детали

Во время солнечных магнитных бурь в метеозависимых людей может ухудшиться самочувствие. Специалисты рекомендуют уменьшить по возможности физическую нагрузку и больше отдыхать.

Магнитные бури могут приводить к повышенной тревожности и стрессу. Попробуйте способы релаксации, такие как медитация, глубокое дыхание или йога.

Здоровый образ жизни, включая регулярную физическую активность, сбалансированное питание и хороший сон, может помочь уменьшить влияние магнитных бурь на ваш организм.

Ранее мы писали, как помочь близкому человеку подавить алкогольную зависимость.