Нарушенное кровообращение и проблемы с щитовидкой: почему человек мерзнет

Наверняка вы не задумывались, почему в период холодов многие начинают мерзнуть больше обычного. Натуропат Юлия Алешина предложила определить причины того, почему мы мерзнем.

В норме температура нашего тела поддерживается на уровне 36-37 градусов, незначительно колеблясь на протяжении суток. Такое постоянство температуры обеспечивается балансированием механизмов теплоотдачи и теплопродукции, выработанных нашим организмом.

Читайте также: ученые выяснили, насколько розовая соль полезна для здоровья.

Если человек постоянно мерзнет, это может говорить о следующих проблемах со здоровьем:

• Нарушения в работе щитовидной железы. Вы моете постоянно мерзнуть из-за недостатка гормонов тироксин и трийодтиронин. Именно они отвечают за производство энергии в нашем организме. При дефиците энергии понижается температура тела, что приводит к зябкости и непереносимости холода.
• Нарушенное кровообращение. Плохая циркуляция крови по организму приводит к тому, что человек не может согреться. Однако при этом его температура тела остается в пределах нормы.
• Пониженный гемоглобин. Это вещество отвечает за доставку кислорода к органам и тканям. При нехватке гемоглобина человек ощущает зябкость, слабость и головокружение.
• Неподвижный образ жизни. Отсутствие физической активности —причина многих наших проблем со здоровьем, в том числе и с постоянной мерзлявостью.
• Стресс. Зачастую это состояние сопровождается зябкостью.

Ранее мы сообщали, как жить долго и счастливо.