Криштиану Роналду раскрыл свой самый мощный инструмент футбольного долголетия и здоровья

Криштиану Роналду, главный долгожитель в современном футболе, продолжающий сохранять идеальную форму, рассказал о том, что считает самым важным “инструментом” для своего физического состояния.

• Читайте также: Роналду определился с клубом, в котором закончит карьеру. Это не Аль-Наср

Роналду признался, что самым важным для него является полноценный ночной сон. Он заявил, что ежедневно ложится спать в 11-12 часов вечера, а просыпается в 8.30 утра — это является частью его рутины.

Напомним, что Криштиану в свои 40 лет продолжает оставаться важнейшим игроком не только своего клуба, саудовского Аль-Насра, но и национальной команды Португалии, одной из сильнейших сборных в мире. Недавно он установил новый рекорд по мячам, забитым в истории квалификации к чемпионатам мира.

Отметим, что Криштиану летом 2025 года продлил свой контракт с Аль-Насром ещё на 2 года. Но недавно стало известно, что легендарный футболист готов отказаться от выгодного соглашения с саудовцами, чтобы вернуться в лиссабонский Спортинг, где более 20 лет назад начиналась его великая карьера.