Свои методики: Дарья Белодед раскрыла, что для неё является лучшим способом медитации

Украинская дзюдоистка Дарья Белодед имеет свои способы расслабиться и очистить разум от ненужных мыслей. Девушка показала у себя в Инстаграм-аккаунте, что считает лучшей медитацией для себя.

• Читайте также: Как жизнь в США? Жена Кривцова показала, чем Сергей занимается, отдыхая от футбола

Спортсменка выложила снимок, на котором можно увидеть, как она работает в тренажёрном зале, занимаясь на беговой дорожке с наушниками на голове. Дарья подписала фото лаконичной фразой “Мой метод медитации 🏃🏼‍♀️🎧”, показав, что для неё пробежка под музыку — это лучшее средство отдыха.

Отметим, что Дарья Белодед на днях посетила США, где отлично провела время, посетив знаменитый Лас-Вегас. Девушка много путешествует и посещает самые разные города и страны. Ранее, например, она проводила время в Италии, побывав в Милане и Турине.

Напомним, что Белодед является титулованной и именитой украинской спортсменкой, выступающей в дисциплине дзюдо. Девушка известна как обладательница разных наград чемпионатов мира и Европы, а также бронзовая призёрша Олимпийских игр в Токио.