Тарас Степаненко раскрыл, как проходят его индивидуальные тренировки

Звезда украинского футбола Тарас Степаненко приоткрыл для поклонников завесу над своим индивидуальным тренировочным процессом. У себя в Инстаграм-истории он показал короткое видео со своей традиционной тренировки.

• Читайте также: Шахтер усилился сразу четырьмя легионерами

Степаненко выложил ролик, в котором можно увидеть, какие упражнения он выполняет во время индивидуальной работы в тренажёрном зале. В процессе тренировок ему помогает личный тренер, который контролирует и подсказывает, как лучше работать.

Напомним, что Тарас Степаненко сейчас является футболистом турецкого Эюпспора, в составе которого играет с февраля прошлого года. За этот период украинец отыграл в клубе 18 матчей, в которых не отметился результативными действиями. Отметим, что контракт Степаненко с Эюпспором действует до лета текущего года.

Наиболее известен Степаненко по своим выступлениям за донецкий Шахтёр, где он провёл 15 лет. За это время он сыграл 440 матчей, забил 30 мячей и отдал 25 результативных передач. С “горняками” Тарас 10 раз становился чемпионом Украины, 9 раз выигрывал национальный Кубок и 7 раз — Суперкубок Украины.