102-летний американец раскрыл секрет долголетия

102-летний американец Арманд Мартин раскрыл свой секрет долголетия. В таком преклонном возрасте он продолжает водить автомобиль и каждый день читает книги.

Читайте также: одна из самых старых женщин на планете поделилась особым рационом для долголетия

Детали

Арманд рассказал, что год назад купил себе новое авто. Он ездит за продуктами и лекарствами в сопровождении сына. Пять лет назад мужчине назначили "экспедитора", так как пенсионер попал в ДТП.

Сперва Арманд отказался от личного транспорта после того происшествия, но позже передумал. В 101 год он купил новый автомобиль.

Арманд родился в 1919 году. В марте 2022 года ему исполнится 103 года.

Арманд считает, что долгая жизнь стала возможной благодаря постоянной занятости, правильному питанию и активному образу жизни. Он даже пошутил:

Сосед из дома напротив сказал, что я доживу до 310 лет. Я отлично себя чувствую

В свободное время Арманд читает книги. Больше всего он любит вестерны и фантастику.

Ранее 100-летний малазиец назвал главный секрет долголетия. Мужчина работал школьным учителем несколько десятков лет.