Беременная Алина Гросу шокировала изменениями в фигуре и рассказала о строгом подсчёте калорий

Алина Гросу сейчас ожидает рождения первого ребёнка. Этот особенный период приносит множество эмоций, но вместе с радостью появились и неожиданные изменения во внешности. Певица призналась, что во время беременности сильно поправилась, что стало для неё настоящим шоком.

• "Есть моменты, когда остаётся только надеяться": Lida Lee шокировала признанием о тяжёлой болезни

Детали

Изначально Алина предполагала, что малыш весит около 5 кг, однако во время УЗИ выяснилось, что кроха весит всего 1 кг. Такой факт заставил звезду пересмотреть свой подход к питанию.

Долгое время Гросу скрывала правду от подписчиков, ведь ей было неловко говорить о резком наборе веса. Тем не менее, она не оставила ситуацию без внимания и обратилась к специалисту, чтобы скорректировать рацион безопасно и грамотно.

Всем привет, девочки мои, как же мне было стыдно вам признаться, что я впервые в жизни так набрала вес. Но я взяла себя в руки и под наблюдением врача наконец справилась с собой. Сейчас я выгляжу точно лучше, чем на 5 месяце. Употребляю белки, овощи, фрукты и полезные жиры. Немного занимаюсь спортом, пью много воды и витаминов, – поделилась Гросу

Благодаря правильному питанию состояние Алины значительно улучшилось: исчезла тошнота и головокружение, появилась бодрость и энергия. Однако для достижения этого эффекта певице пришлось отказаться от любимых сладостей и десертов.

Теперь Гросу тщательно контролирует каждую порцию пищи с помощью специального приложения для подсчёта калорий и кухонных весов.

Наконец голова не кружится, меня не тошнит и я чувствую себя так, что могу 5 раз убрать дом, а на анализы могу смотреть без тонометра. Сладкому пока говорю – нет…и всяким вкусненьким булочкам. Они подождут. Я ем на 1200–1300 калорий. Пользуюсь приложением для подсчёта калорий. И постоянно вожу с собой кухонные весы, – рассказала знаменитость

Сейчас Алина Гросу уверенно следит за своим питанием и физической активностью, что позволяет не только поддерживать здоровье, но и наслаждаться беременностью, не испытывая дискомфорта от резких изменений в теле.

Мы также писали, что 50-летняя Наталья Могилевская впечатляет поклонников своей физической формой и заметной трансформацией. Певица, которая похудела на 25 кг, показывает, что достичь результата можно без изнурительных тренировок и жёстких диет, доказывая, что постепенные изменения тоже дают эффективный результат.

Ещё интересные статьи:

• Михаил Хома откровенно рассказал о войне, семье и пути к себе.
• Виктор Павлик прокомментировал спорную ситуацию в Дворце "Украина": "Это дискриминация".
• Jerry Heil стала лицом нового ELLE и вдохновляет на уверенность и творчество.