Рацион из таблеток: Ким Кардашьян шокировала признанием, что принимает 35 БАДов ежедневно

Звезда реалити-шоу Ким Кардашьян откровенно поделилась своими секретами поддержания отличной формы и заботы о здоровье. Во время своего визита на подкаст Эми Полер "Good Hang" во вторник, 19 мая, 45-летняя мать четверых детей подробно рассказала о своем ежедневном велнес-режиме.

Детали

Как выяснилось, основа её рациона — это внушительное количество таблеток. Кардашьян призналась, что ежедневно принимает около 35 различных пищевых добавок. Поскольку сразу такую дозу выпить сложно, знаменитость разделяет их приём на три порции в течение дня.

• Кортни Кардашьян заставила науку искать связь между мышцами и астралом

Однако даже у неё возникают трудности с таким строгим графиком. Ким рассказала о специфической проблеме — так называемой "усталости от таблеток", из-за которой она в своё время решила отказаться от капсул с рыбьим жиром. Однако эксперимент оказался неудачным: последующие медицинские анализы крови чётко показали ухудшение показателей, поэтому звезде пришлось вернуться к приёму этого продукта.

Учитывая такие неудобства, Кардашьян в шутку добавила, что с радостью заменила бы этот процесс ежедневными капельницами, которые можно было бы ставить прямо во время утренних поездок на работу.

Помимо витаминов и БАДов, важной частью ухода за здоровьем в семье Кардашьян является современная диагностика. Ким настоятельно посоветовала ведущей подкаста Эми Полер попробовать DEXA-сканирование. По словам бизнесвумен, она, её мать Крис Дженнер и сёстры проходят это обследование на регулярной основе.

Процедура организована максимально комфортно: поскольку вся семья живёт в одном закрытом жилом комплексе, они пользуются услугами специалиста с мобильным оборудованием. Врач приезжает на специальном фургоне непосредственно к их домам. Сама процедура сканирования всего тела длится около трёх минут в положении лёжа и предоставляет исчерпывающую информацию о плотности костной ткани.

Недавно Ким и Хлои Кардашьян слетали в Мексику на инновационную терапию стволовыми клетками Muse, которая ещё запрещена в США. Ким заявила, что это лечение полностью обновило её клетки и наконец избавило от хронической боли в суставах и мышцах.