Идеальный вариант для правильного питания: видеорецепт аппетитного салатика с тунцом и авокадо

Идеальным вариантом приема пищи для тех, кто придерживается сбалансированного питания точно может стать салат. Но если каждый день есть одинаковые, это может немного надоесть. Поэтому на этот раз мы предлагаем вам приготовить салатик с интересным сочетанием ингредиентов по видеорецепту украинской фуд-блогерши polli_cooking.

• Пицца из зеленого теста: красивый вид и насыщенный вкус

Детали

Ингредиенты:

• руккола
• шпинат
• томаты черри
• авокадо
• консервированный тунец
• яйца

Для заправки:

• оливковое масло
• апельсиновый сок
• микс семян

Детальный способ приготовления можно посмотреть в видео.

Также мы делились рецептом салата из пекинской капусты "по-китайски".