Собачий фактор: чому життя з песиком — це найкращий антидепресант
Від ледь помітних до значних - дослідники визначили як саме собаки впливають і змінюють ваше життя
Собачий фактор: чому життя з песиком — це найкращий антидепресант/unsplash
Собаки покращують наше самопочуття? Це питання було в центрі дослідження, проведеного доктором Чарлі Лі з Брайтонського університету у Великій Британії. Можливо, мало б бути очевидним, чому ці чарівні створіння роблять життя вартим того, щоб його прожити, але досі дослідження на цю тему були суперечливими.
Деталі
Щоб краще зрозуміти механізми, що пояснюють, як наявність собаки сприяє нашому щастю, докторка Лі та її колеги почали з набір та інтерв'ю з вісьмома студентами університету (шістьма жінками та двома чоловіками), які були нинішніми або колишніми власниками собак. Вони ставили такі запитання, як:
«Які почуття у вас викликає вітання з собакою?», «Який аспект стосунків з собакою вам найбільше подобається?» та «Чи можете ви описати стосунки між вами та вашим собакою?»
Після цього дослідники провели тематичний аналіз розповідей учасників.
Переваги режиму догляду
Догляд за собакою допоміг власникам встановити та дотримуватися розпорядку дня, особливо ранкових прогулянок. Рутина догляду за улюбленцем також надала їм мети та сенсу, і зробила їхнє життя «повноцінним». Один з респондентів зазначив:
«Спокій за тим, щоб [собака] був добре нагодований, та подібні речі можуть приносити задоволення, бо [вони] почуваються щасливими».
Собаки покращують настрій
Собак описували як джерела позитиву, що викликають гарні почуття у своїх людей. Учасники також сказали, що їхні собаки допомагали їм розслабитися. Один з опитаних зауважив:
«Просто будьте в моменті, посидьте з собакою і просто, мабуть, забудьте про всі стреси».
Безумовна любов
Учасники описували свій зв'язок зі своїми собаками як щось більше, ніж просто компаньйонів. Їх сприймали як членів сім'ї, як брата чи сестру чи дитину. Ці емоційні ролі підкреслюють глибокий зв'язок між людьми та собаками. Один з учасників пояснив:
«[Мій собака] — це як моя маленька людська дитина… дивно, наскільки ти спілкуєшся з твариною і наскільки ви розумієте одне одного, і… [собака] навчився спілкуватися з нами, [собака] знає, як сказати нам, чого [вони] хочуть, і, знаєте, іноді потрібно пам’ятати: тримайся, ти ж тварина».
Сприяння міжлюдським зв'язкам
У цьому дослідженні власники домашніх тварин не лише зміцнювали зв’язок зі своїми собаками; наявність собаки також допомогла їм зблизитися з іншими людьми, оскільки спільність наявності улюбленого домашнього улюбленця об’єднує людей. Один з респондентів згадував:
«Це було сімейне рішення, насправді. Ми хотіли щось, що нам допомогло… Ми переживали непростий період у сімейному плані, і ми подумали… давайте заведемо собаку і подивимося, до чого це нас приведе».
«Це стресово , але воно того варте»
Опитані визнали, що мати собаку – це велика відповідальність. Чи то дресирування цуценят, чи то догляд за ними під час хвороби та старості, життя з собакою може бути дуже стресовим. Однак, попри труднощі, учасники загалом відчували, що переваги переважують витрати. Як сказав один учасник:
«Часом це емоційні американські гірки, але воно того варте».
Раніше ми розповідали, що китайський фармацевтичний гігант Huadong Medicine відкриває нову еру у ветеринарії, перетворюючи боротьбу з котячим ожирінням на прибутковий бізнес. Після оголошення про успішне просування першого у своєму роді препарату для зниження ваги у тварин, інвестори продемонстрували неабиякий оптимізм, підштовхнувши котирування компанії вгору.
Вас може зацікавити:
Не пропустіть цікавинки!
Підписуйтесь на наші канали та читайте новини у зручному форматі!
