На Землю насувається потужна магнітна буря

Уже 22 і 23 січня Землю накриє потужна магнітна буря, яка може викликати нудоту, головний біль і слабкість. Про це повідомляє ресурс Meteoagent.

• Експерт у галузі здоров'я нагадав про користь важливого мікроелемента: міститься в багатьох продукта

Деталі

Фахівці попереджають, що у метеозалежних людей у цей період може погіршитись самопочуття, виникнути головний біль, слабкість та нудота. Також люди можуть відчути мігрень, прискорене серцебиття, безсоння.

Щоб оптимально прожити період магнітних бур, метеозалежним людям рекомендують лягати спати за годину до опівночі та вставати без будильника.

Потрібно частіше гуляти на свіжому повітрі та не виснажувати себе тренуваннями. Також варто стежити за харчуванням та водним балансом.

Раніше ми писали, скільки часнику можна вживати на день.