Вчені розповіли про найкорисніший вид кави

Незважаючи на те, що чимало людей до цих пір з обережністю ставиться до кави, вчені надають все більше доказів користі цього напою.

Американська кардіологічна асоціація провела дослідження, які підтверджують, що чорна кава знижує ризик розвитку серцевої недостатності.

В ході дослідження були вивчені дані про спосіб життя 21000 американців. Дослідники прийшли до висновку, що люди, які випивають від двох чашок кави за день, на 30% рідше страждають від серцевих захворювань.

За словами лікарів, чорна кава з кофеїном принесе більше користі, якщо не використовувати при її приготуванні добавки. Так, фахівці радять виключити з напою цукор і молоко.

Також вчені відзначають, що вживання кави без кофеїну може привести до виникнення серцевих проблем.

Раніше ми розповідали про унікальні властивості чорного чаю.