Ярослава Магучіх з'явилася у привітанні World Athletics до Всесвітнього дня сну
Любителька поспати
Фото: https://www.instagram.com/rosya_dp / Автор невідомий
Зірка світової легкої атлетики Ярослава Магучіх стала головною героїнею публікації, опублікованої офіційним Instagram-акаунтом World Athletics з нагоди Всесвітнього дня сну.
У дописі зібрано добірку фотографій українки, яка лежить у спальному мішку просто на бігових доріжках стадіону між виступами на змаганнях. До посту також додано підпис: “Щасливого Всесвітнього дня сну! 😴 Немає невідповідного часу для короткого сну, правда, @rosya_dp? ☺️”.
Ярослава відреагувала на цю “подачу”, залишивши в коментарях коротку й лаконічну відповідь: “Абсолютно 😴”.
Зазначимо, що Ярослава Магучіх використовує спальний мішок між стрибками для збереження тепла м'язів, відпочинку та психологічної концентрації. Лежаче положення допомагає розслабитися, зняти навантаження з ніг і абстрагуватися від того, що відбувається на стадіоні, що дозволяє налаштуватися на наступну спробу. Це частина її унікальної тренувальної методики, розробленої разом із тренером.
Не пропустіть цікавинки!
Підписуйтесь на наші канали та читайте новини у зручному форматі!