Шпинатний смузі, яке зробить вам гарний настрій на весь день

Даний напій смачний та корисний для організму. Його обов’язково оцінять гурмани.

• Смачні рибні нагетси, які стануть доповненням будь-якого обіду

Що треба:

• Шпинат – 100 г
• Банан – 1 шт.
• Яблуко – 1 шт.
• Натуральний йогурт – 100 г
• Мед (за бажанням)

Приготування:

Промийте шпинат, почистіть банан та яблуко та наріжте на невеликі шматочки. Покладіть їх у блендер. Додайте туди ж йогурт та за бажанням мед. Збийте всі інгредієнти до однорідної консистенції. При необхідності додайте трохи води для бажаної консистенції смузі.

Готовий напій перелийте у високий стакан або бокал. Прикрасьте свіжими листям шпинату або тонкими скибочками яблука.

Раніше ми писали про те, як приготувати кокосові батончики.