Гиперпигментация становится хуже из-за этих ежедневных ошибок
Врач назвал самые вредные ежедневные действия
Гиперпигментация становится хуже из-за этих ежедневных ошибок/Фото: pexels
Гиперпигментация — это состояние, при котором участки кожи становятся темнее окружающей кожи из-за избыточной выработки меланина, пигмента. Хотя генетика и воздействие солнца являются наиболее известными причинами, некоторые повседневные привычки могут усугубить ситуацию. Доктор Кевита Бэйнс, ведущий клинический косметолог клиники Revive, раскрывает семь привычек, которые ухудшают гиперпигментацию.
Детали
Большинство людей испытывают соблазн выдавливать прыщи или сдирать корочки от акне. Однако каждый раз, когда вы это делаете, вы рискуете повредить кожу и спровоцировать поствоспалительную гиперпигментацию (ПВГ). В зависимости от глубины, эти тёмные пятна могут оставаться долго после того, как сыпь зажила.
Отсутствие SPF в помещении. Вопреки распространённому мнению, солнцезащитный крем предназначен не только для использования на улице. На самом деле мы ежедневно подвергаемся воздействию ультрафиолетового излучения, даже просто сидя слишком близко к окнам или во время вождения автомобиля. Постоянное воздействие может постепенно углублять тёмные пятна, замедляя процесс заживления кожи и способствуя её старению.
Использование жёстких скрабов. Это повреждает кожный барьер. Жёсткие скрабы вызывают микроповреждения на поверхности кожи, что провоцирует воспаление и раздражает реактивные меланоциты, ответственные за появление гиперпигментации. Вместо этого выберите мягкие химические эксфолианты, такие как 5% миндальная кислота или 5% молочная кислота.
Недостаток увлажнения. Сухая кожа более уязвима к изменению пигментации, поскольку нарушенный барьер облегчает проникновение раздражителей в кожу, что может спровоцировать воспалительную реакцию. Поэтому обезвоженная кожа часто кажется более чувствительной и имеет тенденцию выглядеть заметно тусклой и неровной.
Сон без должного очищения. Если вы не очищаете кожу должным образом каждый вечер, то оставляете на ней макияж, солнцезащитный крем и пот на всю ночь. Это может закупоривать поры и приводить к высыпаниям — одной из основных причин гиперпигментации.
Использование домашних средств по уходу за кожей. Рецептов можно найти много в социальных сетях. Обычно для них нужны кухонные ингредиенты, такие как пищевая сода или лимонный сок. Однако цитрусовые имеют высокий уровень кислотности, а пищевая сода может привести к химическим ожогам, что усугубляет проблемы с пигментацией и осложняет их лечение.
Отсутствие работы со стрессом. При неправильном подходе хронический стресс может косвенно усугубить пигментацию. С повышением уровня кортизола процесс заживления кожи начинает замедляться, усиливая воспаление во всём организме и делая тёмные пятна более устойчивыми.
Ранее мы писали о том, что тушь часто становится причиной заболеваний глаз. Врачи рассказали о рисках и порекомендовали максимально безопасный макияж.
Ещё новости на тему, которые могут заинтересовать:
Не пропустите интересное!
Подписывайтесь на наши каналы и читайте новости в удобном формате!
