Почему дальние перелеты могут быть идеальными для людей с СДВГ

Хейли Минн, заместитель редактора по вопросам путешествий газеты Daily Mail, рассказывает, что всегда любила дальние перелеты. Теперь она знает почему. Оказывается, самолеты идеально подходят для людей с СДВГ. Именно в условиях полета такие пассажиры могут расслабиться и по-настоящему отключиться.

• Молодая женщина похудела на 45 килограммов благодаря простому шагу

Детали

В частности, в самолете присутствует белый шум, там мало отвлекающих факторов и не нужно принимать важные решения. Там также нет интернета, а с ним — бесконечной прокрутки, множества уведомлений, соблазна выполнять несколько задач одновременно. Но при этом в полете можно по-настоящему насладиться фильмами, не отвлекаясь и не ища информацию об актерах.

Для людей с нейроразнообразием перелеты могут быть успокаивающими. Терапевтка Салли Бейкер из программы «Работаем над телом» говорит, что как только вы садитесь на свое место, ваш мир сужается. Самолеты также дают успокаивающий саундтрек, который большинство людей не замечает — стабильный белый шум и гул двигателя. В таких условиях разум становится спокойнее, менее загруженным, и человек часто засыпает без особых усилий.

Ранее мы писали о том, что миндаль помогает бороться с деменцией и поддерживает здоровье кишечника. Миндаль содержит много жира, но именно его полезного вида. Высокий уровень мононенасыщенных жирных кислот приводит к улучшению функции кровеносных сосудов и поддержанию здоровья сердца.

Еще новости по теме, которые могут заинтересовать:

• В каком возрасте люди ощущают наибольшую нагрузку
• Токсичная плесень может влиять на здоровье человека спустя десятилетия после контакта
• Может ли хруст суставов пальцев вызвать артрит