Вред кукурузы: кому запрещено есть овощ

Сладкая сочная кукуруза начала свой сезон на огородах украинцев. Варить, жарить или запекать – выбор за вами. Однако следует помнить, что не всем медики рекомендуют употреблять в пищу этот желтый овощ.

Читайте также: Топ-3 вредных напитка, которые ускоряют старение мозга

Кому нельзя есть кукурузу

• Если у вас повышенное свертываемость крови. При частом употреблении кукурузы он может способствовать сгущению крови (из-за высокого содержания витамина К), что в тяжелых случаях чревато тромбофлебитом.
• Если у вас проблемы с желудочно-кишечным трактом. Кукурузу тяжело переваривать организму, поэтому лучше не рискуйте. Есть проблемы с пищеварением? Тогда лучше избегайте этого продукта на столе.
• Если у вас низкий вес и плохой аппетит. Людям с проблемой недостаточного веса кукуруза не рекомендована, поскольку требует большого количества ферментов для переваривания. Кроме того, злак снижает аппетит.
• Если есть аллергия на кукурузу.

Узнайте, в чем польза винограда и кому его есть запрещено.