Одна из самых мощных за последние годы: Землю накрыла сильная магнитная буря
Такая солнечная активность может вызвать ухудшение самочувствия даже у людей с крепким здоровьем
Землю накрыла мощная магнитная буря: как снизить ее влияние на организм / фото: Tim Graham / Getty Images
Утром в четверг, 4 ноября, Землю накрыла одна из самых мощных магнитных бурь за последние годы. Она продлится 2-3 дня.
Солнце выбросило в сторону Земли вспышку, которую специалисты классифицируют уровнем M1,7, что указывает на среднюю интенсивность и величину излучения. Эта вспышка вызвала одни из самых сильных полярных сияний в году, которые накрыли почти весь скандинавский полуостров.
Как снизить негативное влияние магнитной бури на организм
Чтобы избежать головной боли, проблем с сердцем и снижения активности, в дни магнитных бурь нужно хорошо высыпаться, утром принимать контрастный душ, не употреблять кофеина и жирной пищи.
Нужно чаще бывать на свежем воздухе и уменьшить физические нагрузки. Следует контролировать эмоциональное состояние и больше отдыхать.
Мы также публиковали лунный календарь на ноябрь.
Не пропустите интересное!
Подписывайтесь на наши каналы и читайте новости в удобном формате!
