Сухість, ламкість і пухнастість: як доглядати за волоссям у холодну пору року
Гід із догляду за волоссям узимку
Сухість, ламкість і пухнастість: як доглядати за волоссям у холодну пору року / Фото: Freepik
З настанням холодів волосся стає вразливішим. Мороз, сухе повітря, різкі перепади температур і гарячі батареї в приміщеннях позбавляють шкіру голови природної вологи, роблячи волосся ламким, тьмяним і неслухняним. Дерматологи щороку фіксують різкий стрибок звернень через сухість, пухнастість та лупу саме взимку, а проблема завжди починається зі шкіри голови, яка першою реагує на холод.
Перш за все, взимку волосся потребує інтенсивного зволоження. Перехід на м’який, живильний шампунь і кондиціонер із натуральними оліями (арганова, кокосова або олія ши) допомагає відновити захисний бар’єр і повернути волоссю еластичність. Раз на тиждень варто використовувати глибоке кондиціонування або маску, а після миття кілька крапель сироватки для додаткового зволоження.
Ще одна поширена помилка взимку – це надмірне миття волосся. Часте використання шампуню та дуже гарячої води змиває природні олії, через що варто обмежити миття двома-трьома разами на тиждень і використовувати теплу, а не гарячу воду. Між миттями можна застосовувати сухий шампунь, щоб волосся довше залишалося свіжим.
Обов’язковим зимовим ритуалом має стати масаж теплою олією. Кокосова, мигдалева або оливкова олія, злегка підігріта, покращує кровообіг, зміцнює коріння та допомагає боротися з сухістю і свербежем. Олію варто залишати на пів години або навіть на ніч – це глибоко живить волосся і помітно зменшує ламкість.
Від холоду та вітру волосся потрібно захищати, так само як обличчя та руки. Шапка, капюшон або шарф чудово підійдуть, але варто обирати м’які матеріали та, за можливості, підкладати атлас або шовк, щоб уникнути тертя й посічення кінчиків. Щільні вовняні тканини можуть пошкоджувати структуру волосся.
Не менш важливо регулярно підстригати посічені кінчики, в ідеалі кожні шість-вісім тижнів. Це підтримує здоровий вигляд волосся та запобігає подальшому ламанню.
У зимовому догляді бажано мінімізувати нагрівальні інструменти. Фени, плойки та випрямлячі підсилюють сухість і можуть погіршити стан волосся. Якщо фен необхідний, краще користуватися прохолодним або середнім режимом. А для природної хвилі можна просто заплести вологе волосся перед сном.
Не варто забувати й про внутрішнє підживлення. Взимку ми часто п'ємо менше води, проте зволоженням організму починається здорове волосся. Омега-3, вітамін Е, білок і зелень у раціоні сприяють росту та блиску.
Окремою зимовою проблемою залишається електризованість та пухнастість волосся. Щоб приборкати електризування, варто використовувати гребінець із широкими зубцями, уникати інтенсивного витирання рушником і наносити незмивний кондиціонер або антифриз-спрей. Наволочки з атласу також допомагають волоссю залишатися гладеньким.
Алісса Мілано вирішила розповісти світу про простий засіб, який змінив ситуацію з її випадінням волосся. Акторка зізналася, що довго шукала рішення серед дорогих процедур, але справжній ефект дала несподівано доступна альтернатива. Її відвертість уже привернула увагу тих, хто втомився від марних спроб повернути густоту волосся.
Ще новини на тему, які можуть зацікавити:
Не пропустіть цікавинки!
Підписуйтесь на наші канали та читайте новини у зручному форматі!
