Хочете позбутися зморшок? Експерти розповіли, які інгредієнти працюють не гірше за ботокс

Згодом зморшки стають неминучим явищем для кожного з нас. Незалежно від того, наскільки ретельно ви дбаєте про шкіру, з роками на ній з'являються складки та лінії, особливо помітні на лобі, між бровами та навколо очей. Якщо одні люди змирилися з природним процесом старіння, інші активно прагнуть мінімізувати видимість цих ознак, часто звертаючись до ін'єкцій ботоксу.

Деталі

Ботокс визнаний "золотим стандартом" у запобіганні та корекції зморшок, і його широко використовують фахівці для боротьби з типовими проявами старіння на обличчі. Проте, попри високу ефективність у розгладженні зморшок, ботокс підходить не всім. Для стійкого результату необхідні повторні ін'єкції кілька разів на рік, що може бути значною фінансовою витратою. Крім того, деякі люди просто категорично проти ін’єкцій.

• Сода для шкіри: швидкий ефект або небезпечний експеримент?

Якщо ви сумніваєтеся щодо доцільності ботоксу або віддаєте перевагу спочатку спробувати неінвазивні методи, існують засоби для догляду за шкірою, здатні забезпечити помітні результати, допомагаючи розгладити зморшки та відтермінувати появу нових ознак старіння. Провідні дерматологи і косметологи поділилися своїми рекомендаціями щодо найкращих неінвазивних альтернатив ботоксу, які варто додати до щоденної б’юті-рутини. Ось їхні поради.

Ретиноїди

Ретиноїди – це абсолютний фаворит серед усіх фахівців і вважаються найкращою неін'єкційною альтернативою ботоксу. Сюди входять популярний ретинол та потужніший ретинальдегід.

Дерматолог Вікторія Козловська стверджує:

Ретиноли залишаються одними з найбільш відомих і дієвих антивікових компонентів. Вони інтенсивно прискорюють клітинне оновлення, що призводить до помітно гладшої та сяючої шкіри з поліпшеною текстурою та зменшенням пігментації

Ретинол і ретинальдегід легко знайти у формі сироваток та кремів, часто за досить доступною ціною. Важливо пам’ятати, що ці засоби можуть викликати подразнення, тому починати варто з низької концентрації, застосовуючи лише один-два рази на тиждень. Поступово збільшуйте частоту, і вже за кілька тижнів регулярного використання ви побачите реальні зміни.

Пептиди

Пептиди, ланцюжки амінокислот, – ще один високо рекомендований інгредієнт. Особливу увагу варто звернути на пептид аргірелін, який часто включають у формули проти зморшок. Аргірелін часто називають "ботоксом у баночці", оскільки він здатний пригнічувати вивільнення нейромедіаторів. Це знімає напругу м'язів, забезпечуючи легкий ефект розгладження мімічних зморшок, особливо на лобі та навколо очей. Доктор Козловська додає, що інші пептиди також "підтримують життєво важливі функції шкіри, включаючи синтез колагену".

Пептиди представлені в широкому асортименті продуктів – від кремів і зволожуючих засобів до концентрованих сироваток. Вони, як правило, менш агресивні, ніж ретиноїди, але все одно рекомендується вводити їх у догляд поступово, особливо якщо ви вже використовуєте інші активні антивікові засоби.

Гіалуронова кислота

Якщо ретиноїдам та пептидам потрібен час, щоб проявити себе, то гіалуронова кислота пропонує швидке (хоча й тимчасове) рішення. Гіалуронова кислота притягує вологу до шкіри, значно підвищуючи рівень гідратації та допомагаючи візуально "заповнити" шкіру. Це миттєво зменшує видимість дрібних поверхневих зморшок.

Варто зазначити, що будь-яке інтенсивне зволоження допомагає маскувати зморшки. Суха, зневоднена шкіра завжди виглядає більш зім'ятою, ніж є насправді. Достатнє споживання води та використання зволожуючих компонентів, таких як гліцерин чи гіалуронова кислота, покращить загальний тонус і текстуру шкіри.

Сонцезахисний крем

Чи знаєте ви, що УФ-випромінювання є причиною №1 передчасного старіння? Щоб зберегти молодий вигляд шкіри, щоденне використання сонцезахисного крему – це абсолютний must-have.

Ультрафіолет не лише пошкоджує епідерміс і провокує рак шкіри, але й стоншує дерму, роблячи шкіру тьмяною та втомленою. Дерматолог Гері Голденберг наголошує:

Щоденний SPF — найкращий засіб для місцевого застосування проти старіння

Хоча сонцезахисний крем не усуне вже наявні зморшки, він відіграє критичну роль у запобіганні формуванню нових.

Процедури, що не потребують ін'єкцій

Навіть якщо ви не готові до голок, є безліч інших косметологічних процедур для боротьби зі зморшками, доступних у клініках та салонах.

Крім активних інгредієнтів, є кілька неінвазивних процедур, які можуть допомогти. Багато з них вимагають мінімального часу на відновлення. Наприклад лазерне шліфування і Sofwave — ультразвуковий апарат, який цілеспрямовано стимулює вироблення колагену, забезпечуючи ліфтинг та підтяжку за одну сесію. Інші варіанти, які варто обговорити з дерматологом, включають хімічний пілінг, мікродермабразію та мікронідлінг.

Ще одним незамінним засобом у боротьбі зі старінням є щоденний прийом колагену. Ця добавка стає дедалі популярнішою серед жінок, адже колаген відповідає за пружність шкіри та здоров'я суглобів. На жаль, його вироблення падає після 25 років, а після 50-ти дефіцит стає критичним: шкіра втрачає тонус, з'являються зморшки. Менопауза прискорює втрату: до 30% колагену зникає протягом перших п'яти років. Регулярний прийом колагену допомагає компенсувати цей дефіцит і підтримувати молодий вигляд зсередини.