Стоматологи радять не їсти яблука після їжі

Яблука містять багато вітамінів та елементів. Але вони не завжди можуть бути корисними для людського організму.

Багато людей роблять помилку та вживають цей фрукт одразу після їжі в якості десерту.

Стоматологи зазначають, що яблука атакують захисну кислотну мантію зубів. Тому, щоб не піддавати зуби зайвому навантаженню, їх варто вживати через 30 хвилин після прийому їжі.

Зазначають, що споживання яблук та інших фруктів корисно для ясен, адже в них є вітамін C.

Також інформували, медики виявили корисні властивості червоної цибулі.

Раніше повідомляли, медики Сполучених Штатів Америки дослідили цілющі властивості буряка.

Додамо, регулярне вживання чорносливу і кураги позитивно впливає на здоров'я.