Від 236 до 120 кг: Джеллі Ролл розкриває секрети свого схуднення
Артист схуд на 90 кг без медикаментів
Джеллі Ролл/Фото: gettyimages
Співак і суддя шоу «Star Search» Джеллі Ролл (справжнє ім’я Джейсон Бредлі Дефорд) поділився секретами своєї разючої трансформації. За останні роки йому вдалося схуднути більш ніж на 90 кг, повністю змінивши спосіб життя та ставлення до їжі.
Деталі
Джеллі Ролл зізнався, що найскладнішим для нього було змінити харчові звички. Він розповів, що раніше його залежність від їжі була критичною:
Я був на межі смерті. Це було важко, адже система харчування у нас перевернута, і позбутися залежності практично неможливо, — каже співак
Другим важливим кроком для схуднення став щоденний біг. Навіть якщо це була коротка і повільна пробіжка на 1–2,6 км, Джеллі Ролл ніколи не пропускав тренування.
Біг став моїм справжнім зціленням. Я бігаю щодня — сім днів на тиждень, — відзначив він
Хоча багато знаменитостей використовують препарати для схуднення, зокрема GLP-1 (наприклад, Озимпік), Джеллі Ролл майже не вдавався до них. Він приймав такі ліки лише два тижні на початку шляху і не вважає, що вони зіграли ключову роль у його трансформації.
П’ять років тому вага співака перевищувала 230 кг, а за його словами — могла бути навіть більшою. Він поступово зменшив її до 120 кг до кінця 2025 року, повністю змінивши своє життя та здоров’я.
Ми також писали, що український хореограф Женя Кот поділився з прихильниками неочікуваною новиною про те, що переніс операцію. Артист зізнався, що давно обмірковував цю процедуру, але наважився лише зараз. У сторіс Кот повідомив, що операція пройшла успішно й без ускладнень. Подробиць він не розкривав, проте відео з медичного закладу підтверджують, що йдеться про втручання на вусі.
Ще цікаві статті:
Не пропустіть цікавинки!
Підписуйтесь на наші канали та читайте новини у зручному форматі!
