ua ru
Будь ласка, заповніть це поле
1

Тане в роті: рецепт пирога зі шпинатом і сиром, який сподобається всім

Рецепти 12:50 - 29 травня 2023

Кожен шматочок цього пирога подарує божественне задоволення і наповнить організм вітамінами

Покроковий рецепт пирога зі шпинатом із листкового тіста / Фото: KamranAydinov/Freepik

Покроковий рецепт пирога зі шпинатом із листкового тіста / Фото: KamranAydinov/Freepik

Рецепт пирога зі шпинатом і сиром обов'язково має бути в кулінарній книжці кожної господині, яка себе поважає. Випічка такого роду готується дуже швидко, адже для створення шедевра знадобиться вже готове листкове тісто.

Деталі

Цінність страви у складі - листя шпинату має незаперечні переваги перед багатьма іншими видами зелені. Так, у ньому містяться вітаміни А, C, K, а також кальцій, магній і залізо. Ба більше, корисний шпинат і для спортсменів, адже він багатий на білок, вуглеводи та клітковину.

Інгредієнти для пирога зі шпинатом

  • Тісто листкове дріжджове — 500 г;
  • Шпинат — 250 г;
  • Сир фета — 250 г;
  • Яйце — 4 шт;
  • Цибуля зелена — пучок;
  • Кріп — пучок;
  • Сіль — за смаком;
  • Олія рослинна.

Рецепт пирога зі шпинатом із листкового тіста

  1. Дістаньте тісто з морозилки, щоб воно розморозилося до кімнатної температури.
  2. Промийте зелень і видаліть стебла у шпинату. Дрібно порубайте цибулю, шпинат і укром.
  3. Розімніть фету за допомогою виделки та змішайте сир із зеленню. Додайте три яйця, сіль і перемішайте всі компоненти.
  4. Розділіть тісто на дві рівні частини. Одну розкачайте так, щоб вона повністю покрила деко з невеликими бортиками. Змастіть його і викладіть нижню частину, а зверху рівномірно розподіліть начинку.
  5. Другий лист тіста використовуйте, щоб накрити пиріг. Край при цьому слід акуратно защипнути.
  6. Змішайте жовток одного яйця з чайною ложкою чистої води і змастіть сумішшю верх пирога. За бажанням можете злегка притрусити його кунжутним насінням.
  7. Щоб пара легко виходила з центру пирога, зробіть зверху маленький отвір. Випікайте приблизно 30 хвилин за 190 градусів до золотистості.

Раніше ми розповідали, як приготувати штрудель із сьомгою. Рецепт шалено простий і максимально корисний для здоров'я.

Не пропустіть цікавинки!

Підписуйтесь на наші канали та читайте новини у зручному форматі!

Головне за сьогодні
Більше новин