Сторінка 84 - Здоров'я

Переїдання не є розладом харчової поведінки та не загрожує здоровʼю, якщо цей стан нерегулярний

Одразу сідати на дієту не потрібно

Можливо страждаєте від проблем з засинанням? Відповідь у вашій їжі, точніше, як харчуєтесь

Не захоплюйтесь ними

Потяг до молочки може бути пов'язаний з проблемами зі здоров'ям

Мандарини варто споживати в обмеженій кількості

Щороку з настанням зими волосся починає сильніше випадати, це відбувається через сухе повітря в холодну погоду

На що звернути увагу у перший місяць року

Дослідження показують, що самотність може становити більший ризик розвитку деменції, ніж гіпертонія чи діабет

Є крохмаль, який не так легко засвоюється організмом і має ряд корисних властивостей. Він називається резистентним, або стійким