Гид по оптике: значения сферы, цилиндра и призмы для идеального зрения
Вы выходите от офтальмолога, а в руках листок с множеством букв и цифр, которые не складываются ни в одно предложение
Гид по оптике: значения сферы, цилиндра и призмы для идеального зрения/unsplash
Вот что стоит знать и как расшифровывать рецепт на очки и линзы. Рецепты для улучшения зрения часто выглядят как нагромождение плюсов, минусов, знаков после запятой и загадочных надписей, больше похожих на что-то от NASA, чем на клочок бумаги, который должен помочь вам четко видеть.
Детали
Но правда гораздо менее таинственна. Знание основ вашего рецепта может помочь вам выбрать правильные линзы, избежать ошибок при заказе и делать покупки уверенно как онлайн, так и в кабинете окулиста.
От различия между оптической длиной (OD) и оптической длиной (OS) до значения сферы, цилиндра и оси — вот как расшифровать рецепт вашего глаза, чтобы вы точно знали, что нужно для оптимального зрения.
Что такое рецепт на глаза? Это точная запись корректирующей силы, необходимой вашим глазам для фокусировки зрения.
«Они существуют для того, чтобы помочь свету правильно фокусироваться в вашем глазу», — говорит доктор Лаура Ди Мельо, преподаватель офтальмологии в Офтальмологическом институте Вилмера при Медицинской школе Университета Джонса Хопкинса.
Она объясняет, что когда свет попадает в глаз, он проходит через роговицу и хрусталик, прежде чем достигнуть сетчатки — слоя в задней части глазного яблока, который содержит светочувствительные клетки.
«Если вам нужны очки или контактные линзы, это означает, что свет естественным образом не фокусируется на сетчатке — он попадает перед ней или позади неё, из-за чего изображение выглядит размытым», — говорит она. Именно эту несоответствие должен скорректировать ваш рецепт.
Ваш врач определяет значения, необходимые для этой коррекции, с помощью рефракционного теста — известной процедуры «какую строку вы видите лучше, первую или вторую?» — который показывает, есть ли у вас близорукость, дальнозоркость, астигматизм или нужна помощь для работы вблизи. «Представьте себе рецепт на очки как индивидуальную настройку для каждого глаза», — советует Ди Мельо.
Как читать рецепт на очки? Чтение и понимание вашего рецепта начинается с определения того, какие значения относятся к какому глазу.
«OD» относится к вашему правому глазу, а «OS» — к левому, говорит доктор Сара Вайдмайер, практикующий врач Медицинского центра LTC Charles S. Kettles VA в Мичигане.
Далее идет значение сферы (SPH), «которое показывает, близоруки вы (знак минус) или дальнозорки (знак плюс)», объясняет Вайдмайер.
Цилиндрическое (CYL) значение в вашем рецепте указывает на астигматизм,
«что происходит, когда ваша роговица или хрусталик не идеально круглые, а имеют овальную или футбольную форму», — говорит Вайдмайер.
Значение оси рядом с ним, от 0 до 180 градусов, показывает ориентацию коррекции.
«У большинства людей есть хотя бы небольшой астигматизм», — добавляет она.
Некоторые рецепты также включают призму, которая используется для лечения двоения в глазах или проблем с выравниванием, а также «базовое» направление для управления размещением линз.
«У большинства людей нет призмы в очках», — отмечает Вайдмайер.
Вы также можете увидеть значение ADD в своем рецепте, которое обеспечивает облегчение для чтения или другой работы крупным планом, что используется при назначении прогрессивных линз или бифокальных очков.
«С возрастом обычно требуются большие числа, примерно +1,00 к 40 годам и +2,50 к 65 годам», — говорит она.
Также может быть указано межзрачковое расстояние (МЗР), чтобы обеспечить выравнивание линз с вашей линией зрения. Подытоживая всё это, «большие цифры означают более сильный рецепт, а не лучший или худший зрение», — говорит Ди Мельо.
Как долго действителен рецепт на очки?
Многие люди удивляются, узнав, что рецепты на очки имеют срок действия. В большинстве штатов они действуют в течение одного-двух лет для взрослых и еще меньше для детей, зрение которых меняется быстрее. Регулярные осмотры глаз дают возможность обновить рецепт, а также помогают вашему офтальмологу выявить скрытые глазные заболевания, такие как глаукома.
«Еще один распространённый вопрос, который возникает у людей — можно ли использовать рецепт на очки для покупки контактных линз. Ответ — нет, поскольку «рецепты на очки и контактные линзы не взаимозаменяемы», — говорит Вайдмайер.
Одна из причин этого в том, что контактные линзы крепятся непосредственно к глазу и должны соответствовать его форме. Коррекция астигматизма также работает по-другому при использовании контактных линз, отмечает Ди Мельо, и рецепт на контактные линзы часто включает другие детали, такие как базовая кривая, диаметр и бренд — факторы, которые определяются при подборе контактных линз.
Согласно законодательству США, для заказа очков онлайн ваш врач должен предоставить вам рецепт, чтобы вы могли использовать его где угодно. При этом убедитесь, что вы достаточно хорошо понимаете каждое значение, чтобы правильно ввести его там, где указано, поскольку даже одна небольшая ошибка может привести к дискомфорту или размытости зрения.
«Если ваши очки или контактные линзы не ощущаются должным образом или не корректируют ваше зрение как следует, не пытайтесь их "доделать", — советует Вайдмайер. — Вместо этого обратитесь к своему врачу, чтобы убедиться, что рецепт был выписан и подобран правильно».
Ранее мы рассказывали, что сезон простуды и гриппа уже ощущается буквально на каждом шагу: люди кашляют в автобусах, коллеги чихают в офисе, а в чьей-то семье один за другим появляются первые симптомы. Врачи напоминают, что регулярное мытье рук, вакцинация и достаточный сон — неизменные правила защиты. Но не менее важную роль играет рацион.
Вас может заинтересовать:
Не пропустите интересное!
Подписывайтесь на наши каналы и читайте новости в удобном формате!
