Похудел на 65 кг, но картофельное пюре не вычеркнул: Жогло удивил своим рационом
Владимир Жогло рассказал, как изменил питание, что оставил в своем меню и почему не отказался от любимых блюд
Владимир Жогло/Фото: novy.tv
Владимир Жогло изменился настолько, что его внешность сегодня сложно сравнить с тем, как комик выглядел несколько лет назад. Звезда "Варьяты-шоу" избавился от 65 килограммов и теперь рассказывает не об очередной строгой диете, а о совершенно другом подходе к питанию после серьезного вмешательства.
Подробности
В интервью для Нового канала юморист признался, что после бариатрической операции его рацион действительно стал скромнее, однако превращать каждый прием пищи в борьбу с запретами он не собирается.

Сейчас я ем значительно меньше, чем раньше. Стараюсь употреблять меньше мучных изделий, потому что из-за них у меня изжога. То же самое касается и очень жирной пищи. А так – нет ничего, что было бы под большим запретом. Ем почти так же, как и до операции. Никто не отменял картофельное пюре, – рассказал Жогло.
Минус 65 килограммов – решение было не о внешности
До операции вес комика достигал 164 килограммов. По словам Жогло, решение кардинально изменить ситуацию было связано не только с желанием иначе выглядеть. Из-за проблем со здоровьем врачи рекомендовали ему обратить внимание на более радикальный способ борьбы с лишним весом.

До этого артист пробовал различные методы похудения. Жесткие диеты не давали стабильного результата, а из-за специфики работы и ночного графика соблюдать строгий режим было особенно сложно. Активные физические нагрузки также были ему недоступны по медицинским показаниям.

В итоге в конце 2024 года Жогло решился на бариатрическую операцию. По его словам, именно жена Ирина поддержала идею такого шага. Процедура стоила около 4 тысяч долларов, и ради ее оплаты семье пришлось занимать деньги. Результат оказался заметным: артист похудел примерно на 65 килограммов и сейчас весит около 100 кг.
Что осталось в меню после операции?
Несмотря на кардинальные изменения, Жогло не превратил свое питание в список сплошных запретов. Он просто ест меньше и внимательнее относится к продуктам, которые могут провоцировать неприятные симптомы.
Мучное и слишком жирное юморист старается ограничивать, однако полностью отказываться от любимых блюд не стал. Так что картофельное пюре, судя по его словам, из меню никуда не исчезло.
Похожим опытом поделился и Арсен Мирзоян. За три летних месяца певец потерял 7 килограммов и признался, что для этого не садился на строгую диету и не следовал специальным рекомендациям врачей. Артист просто изменил свой ежедневный рацион и отказался от трех продуктов.
Не пропустите интересное!
Подписывайтесь на наши каналы и читайте новости в удобном формате!