ua ru
Пожалуйста, заполните это поле
1

Питание

Белковая бомба: что есть, чтобы оставаться сытым до ужина
07:53 - 02 мая 2026

Эти варианты обедов "зарядят" ваши мышцы

Шанс на восстановление: ученые выяснили, как снизить уровень "пластиковых" химикатов в организме
18:57 - 22 апреля 2026

Исследование доказало возможность радикального выведения токсинов через изменение быта

Одна и та же еда ежедневно: польза или вред для организма
07:31 - 18 апреля 2026

Советы для здорового рациона

Больше, чем добавка для кожи: как коллаген влияет на вес, уровень сахара и общее здоровье
10:48 - 31 марта 2026

Что на самом деле происходит в организме после употребления "белка молодости"

Паста в здоровом рационе: как готовить и с чем сочетать макароны, чтобы избежать скачков глюкозы
10:30 - 27 марта 2026

5 секретов приготовления макарон без вреда для фигуры и здоровья

Враги сердца: 5 продуктов, которые стоит ограничить для здоровья сосудов
08:15 - 21 марта 2026

Узнайте, как популярная вкусная еда может вам навредить

Как быстро разморозить курицу, чтобы не навредить своему здоровью
08:06 - 17 марта 2026

Забыли заранее разморозить курицу? Вот как сделать это быстро и безопасно

Исследование показало, что жирная пища открывает бактериям прямой путь из кишечника в мозг
07:43 - 16 марта 2026

Учёные выяснили, как нездоровое питание ослабляет кишечный барьер и открывает путь инфекциям

Опасный сигнал или обычная реакция: почему после еды учащается сердцебиение
21:00 - 11 марта 2026

Неожиданная реакция организма имеет свои причины

Когда лучше есть утром, чтобы чувствовать себя энергично весь день
09:15 - 09 марта 2026

Ранний завтрак может помочь поддерживать стабильный уровень сахара в крови

Как жиры в рационе влияют на иммунитет: новое исследование о Т-клетках и защите от болезней
15:05 - 05 марта 2026

Учёные выяснили, какие жиры делают иммунные клетки непобедимыми

Вздутие живота: диетолог рассказала о 5 факторах, вызывающих дискомфорт в кишечнике
08:55 - 04 марта 2026

Как избавиться от вздутия живота – советы диетолога и рацион для здоровья кишечника

"Эликсир молодости" или миф TikTok: действительно ли шот из оливкового масла и лимона творит чудеса
14:12 - 02 марта 2026

Стоит ли пить оливковое масло с лимоном каждое утро – что говорят эксперты

Сегодня в центре внимания пищевые привычки: говорят, что употребление мяса влияет на риск диабета
10:56 - 01 марта 2026

Ваше любимое блюдо может повысить риск диабета на 49%

Действительно ли вяленое мясо является здоровым источником белка?
20:55 - 19 февраля 2026

Диетологи рассказали, стоит ли включать этот продукт в свой рацион

Ультрапереработанные продукты в рационе 2-летних детей снижают их IQ в школьном возрасте
07:48 - 17 февраля 2026

Рацион малышей программирует успешность ребенка на годы вперед

Интервальное голодание и ограничение калорий: советы врачей, как не навредить здоровью
17:41 - 13 февраля 2026

То, что начиналось как детокс, может быстро превратиться в серьезную угрозу

Последние
03 июня, среда
Все новости