Що насправді працює проти розширених пор: поради експертів

Розширені пори — одна з найпоширеніших (і неправильно зрозумілих) скарг на шкіру. Може здаватися, що пори раптово “відкриваються” за одну ніч. Але правда полягає в тому, що насправді вони не відкриваються і не закриваються, а просто стають більш помітними через поєднання генетики, вироблення шкірного сала та того, наскільки добре ми доглядаємо за своєю шкірою. За допомогою ретельного та продуманого догляду ви можете зменшити їхню видимість.

• Зимовий щит для шкіри: 5 натуральних олій, які рятують від сухості

Деталі

Свої поради щодо цієї теми дали троє провідних лікарів-естетистів — доктор Річард Девайн, доктор Галина Селезньова та доктор Алія Ахмед Вони розповіли про методи, які дійсно працюють.

За словами доктора Девайна, пори — це крихітні отвори на поверхні шкіри, які служать прохідними каналами для жиру та поту. У кожній з них знаходиться волосяний фолікул і сальна залоза, яка виробляє шкірне сало, щоб шкіра залишалася м’якою та зволоженою.

Генетика відіграє важливу роль у тому, наскільки помітні ваші пори, але це ще не все. Люди з товстішою, жирнішою шкірою часто мають помітно більші пори, тоді як ті, у кого сухіша або тонша шкіра, як правило, мають менші. Фактори навколишнього середовища, такі як вологість і забруднення, а також звички догляду за шкірою також можуть впливати на видимість пор. Наприклад, якщо ви не ретельно очищаєте шкіру або використовуєте комедогенну косметику, жир і забруднення з часом накопичуються і розширюють пори.

Справжня проблема з порами полягає не в їхньому розмірі, а в тому, що вони переходять в чорні цятки. Доктор Девайн вважає, що це результат їх засмічення або розтягування. Жир, відмерлі клітини та залишки макіяжу можуть заповнювати та затемнювати отвори пор, створюючи ефект тіні.

Старіння також відіграє певну роль. За словами доктора Девайна, коли колаген та еластин руйнуються, шкіра втрачає частину своєї пружності, і пори можуть почати здаватися більш відкритими. Сонячні промені також прискорюють цей процес, послаблюючи тканини та роблячи текстуру менш гладкою загалом.

Гормони безпосередньо впливають на вироблення шкірного сала. Під час статевого дозрівання підвищений рівень андрогенів збільшує вироблення шкірного сала, що призводить до більш помітних пор та акне. Пізніше в житті зниження рівня естрогену під час менопаузи призводить до втрати еластичності та пружності. Гормональні зміни, пов'язані з менструацією, також можуть спричинити тимчасове збільшення кількості шкірного сала, що пояснює, чому деякі люди вважають, що їхня шкіра виглядає блискучішою, а пори — більшими в середині циклу.
За словами докторки Селезньової, головним інгредієнтом, який вам слід шукати для допомоги собі, є ніацинамід. Також відомий як вітамін B3. Це активна хімічна сполука, яка регулює вироблення шкірного сала та зміцнює шкірний бар'єр, завдяки чому пори з часом виглядають меншими.

Саліцилова кислота також є гарним інгредієнтом, на який варто звернути увагу: це бета-гідроксикислота, яка проникає всередину пор, розчиняючи жир і мертві клітини, щоб підтримувати їх чистоту.

Тим часом ретинол і ретиноїди стимулюють оновлення клітин і вироблення колагену, що зміцнює стінки пор і покращує текстуру.

Деяких засобів навпаки потрібно уникати, щоб не погірувати ситуацію. Кокосова та мінеральна олія — це два популярні інгредієнти, які часто залишаються на поверхні шкіри, затримуючи бактерії та шкірне сало.

Важкі силікони, які часто присутні в густих тональних кремах або “стійких” праймерах, можуть тимчасово розмивати пори, але вони також викликають закладеність, якщо їх регулярно використовувати та неправильно видаляти.

Тоніки на спиртовій основі сушать шкіру. Це призводить до “зворотної” жирності, коли шкіра намагається зволожити себе. З часом цей процес стане контрпродуктивним, що погано вплине на пори.

Праймери та маски для звуження пор мають дуже агресивну механічну дію. З часом вони послаблюють край пори, надаючи їй більш “відкритого” вигляду.

Раніше ми писали про те, як позбутися волосся на підборідді. Експерти розповіли, чи варто турбуватися по ріст волосся в цьому місці та про що воно може сигналізувати.