Что действительно помогает против расширенных пор: советы экспертов

Расширенные поры — одна из самых распространённых (и неправильно понятых) жалоб на кожу. Может показаться, что поры внезапно "открываются" за одну ночь. Но правда в том, что на самом деле они не открываются и не закрываются, а становятся более заметными из-за сочетания генетики, выработки кожного сала и того, насколько хорошо мы ухаживаем за своей кожей. С помощью тщательного и продуманного ухода вы можете уменьшить их видимость.

• Зимний щит для кожи: 5 натуральных масел, которые спасают от сухости

Детали

Своими советами по этой теме поделились три ведущих врача-эстетиста — доктор Ричард Девайн, доктор Галина Селезнёва и доктор Алия Ахмед. Они рассказали о методах, которые действительно работают.

По словам доктора Девайна, поры — это крошечные отверстия на поверхности кожи, которые служат проходными каналами для жира и пота. В каждой из них находится волосяной фолликул и сальная железа, которая вырабатывает кожное сало, чтобы кожа оставалась мягкой и увлажнённой.

Генетика играет важную роль в том, насколько заметны ваши поры, но это ещё не всё. Люди с более толстой, жирной кожей часто имеют заметно большие поры, в то время как у тех, у кого кожа суше или тоньше, как правило, поры меньше. Факторы окружающей среды, такие как влажность и загрязнение, а также привычки ухода за кожей также могут влиять на видимость пор. Например, если вы не тщательно очищаете кожу или используете комедогенную косметику, жир и загрязнения со временем накапливаются и расширяют поры.

Настоящая проблема с порами — не в их размере, а в том, что они превращаются в чёрные точки. Доктор Девайн считает, что это результат их засорения или растягивания. Жир, омертвевшие клетки и остатки макияжа могут заполнять и затемнять отверстия пор, создавая эффект тени.

Старение также играет определённую роль. По словам доктора Девайна, когда коллаген и эластин разрушаются, кожа теряет часть своей упругости, и поры могут начать казаться более открытыми. Солнечные лучи также ускоряют этот процесс, ослабляя ткани и делая текстуру менее гладкой в целом.

Гормоны напрямую влияют на выработку кожного сала. Во время полового созревания повышенный уровень андрогенов увеличивает выработку кожного сала, что приводит к более заметным порам и акне. Позднее, при снижении уровня эстрогена во время менопаузы, наблюдается потеря эластичности и упругости. Гормональные изменения, связанные с менструацией, также могут вызывать временное увеличение количества кожного сала, что объясняет, почему у некоторых людей кожа выглядит более блестящей, а поры — большими в середине цикла.
По словам доктора Селезнёвой, главным ингредиентом, который вам следует искать для помощи себе, является ниацинамид. Также известный как витамин B3, это активное химическое соединение, которое регулирует выработку кожного сала и укрепляет кожный барьер, благодаря чему поры со временем выглядят меньше.

Салициловая кислота также является хорошим ингредиентом, на который стоит обратить внимание: это бета-гидроксикислота, которая проникает внутрь пор, растворяя жир и мёртвые клетки, чтобы поддерживать их чистоту.

Тем временем ретинол и ретиноиды стимулируют обновление клеток и выработку коллагена, что укрепляет стенки пор и улучшает текстуру.

Некоторых средств наоборот стоит избегать, чтобы не усугубить ситуацию. Кокосовое и минеральное масло — два популярных ингредиента, которые часто остаются на поверхности кожи, задерживая бактерии и кожное сало.

Тяжёлые силиконы, которые часто присутствуют в густых тональных кремах или "стойких" праймерах, могут временно размывать поры, но они также вызывают закупорку, если их регулярно использовать и неправильно удалять.

Тоники на спиртовой основе сушат кожу. Это приводит к "обратной" жирности, когда кожа пытается увлажнить себя. Со временем этот процесс станет контрпродуктивным, что плохо повлияет на поры.

Праймеры и маски для сужения пор оказывают очень агрессивное механическое воздействие. Со временем они ослабляют край поры, придавая ей более "открытый" вид.

Ранее мы писали о том, как избавиться от волос на подбородке. Эксперты рассказали, стоит ли беспокоиться о росте волос в этом месте и о чём это может сигнализировать.