Небезпечна дефекація: чому похід у туалет може стати останнім для серця
Ця смерть звучить дивно
Небезпечна дефекація: чому похід у туалет може стати останнім для серця/unsplash
Туалет здається найменш імовірним місцем для драми. Проте, протягом історії він забирав королів, скидав знаменитостей і служив місцем передчасної смерті, починаючи від трагічної і закінчуючи відверто дивною. Що такого в найменшій кімнаті, що робить її часом найнебезпечнішою?
Деталі
В основі цієї небезпеки лежить проба Вальсальви — акт примусового видиху при закритих дихальних шляхах під час напруження, наприклад, під час дефекації. Це створює тиск на грудну клітку, що зменшує кровотік назад до серця. Для більшості людей це нешкідливо. Але для тих, хто має проблеми із серцем , це напруження може призвести до «дефекаційного синкопе» (непритомності), порушення серцевого ритму і навіть раптової смерті .
Блукаючий нерв відіграє тут ключову роль. Саме він допомагає контролювати частоту серцевих скорочень, і коли він надмірно стимулюється — через інтенсивне напруження або тиск у прямій кишці — це може спричинити брадикардію (небезпечно уповільнене серцебиття), низький кров'яний тиск і втрату свідомості. Через це дефекація є надзвичайно небезпечною подією для людей із супутніми захворюваннями серця.
Два найчастіше цитовані приклади смертей, пов'язаних із використанням туалету, в історії — Елвіс Преслі та король Георг II — пропонують відрезвляючі тематичні дослідження прихованих небезпек дефекації.
Наприклад, Преслі, якому було лише 42 роки, був знайдений безвісти на підлозі ванної кімнати в Грейсленді 16 серпня 1977 року. Хоча шанувальники припускали про передозування наркотиків — і варто зазначити, що повний звіт не буде оприлюднено до 2027 року — розтин розкриває складнішу та трагічну медичну картину.
Преслі страждав від хронічного запору, який, можливо, загострився через дієту з високим вмістом жирів та низьким вмістом клітковини , тривале вживання опіатів та «мегаколон» — патологічно збільшену товсту кишку. Повідомляється, що вранці після смерті він сильно напружувався. Проба Вальсальви, можливо, спровокувала смертельну аритмію в серці, яке вже було пошкоджене роками зловживання рецептурними препаратами та поганим здоров’ям.
Більш аристократична смерть сталася в 1760 році, коли король Великої Британії Георг II раптово помер після відвідування свого туалету. Його лікар, доктор Френк Ніколс, провів рідкісний королівський розтин і виявив, що у короля стався розрив аневризми грудної аорти – розширення головної артерії тіла.
Подія, ймовірно, сталася, коли Джордж вставав з туалету, в момент різкого коливання артеріального тиску. Історики та лікарі зараз вважають, що причиною могли бути зусилля під час дефекації або раптова зміна пози. Серце короля також було помітно уражене, зі значним кальцифікуванням аортального клапана, що ще більше посилювало ризики, пов'язані навіть з незначним перевантаженням кровообігу.
Хоча непритомність у туалеті сьогодні становить ризик, історичне використання туалетів мало ще смертельніші наслідки, особливо для тих, хто користувався туалетами та вигрібними ямами до появи сучасної сантехніки.
У 18-му та 19-му століттях багато домогосподарств покладалися на зовнішні туалети, побудовані над глибокими ямами, призначеними для збору людських відходів. Ці споруди часто були нестійкими, погано доглядали та були небезпечно побудовані.
Падіння у вигрібну яму було не просто огидним — воно могло бути смертельним. Люди, які втрачали рівновагу, особливо в темряві або в стані сп'яніння, іноді тонули в бруді або їх отруювали токсичні гази, такі як метан і сірководень, що виділяються під час розкладання відходів.
Газети та звіти коронерів того часу розкривають похмуру закономірність: люди, особливо діти та літні люди, регулярно гинули після падіння в нічні ґрунтові ями. У своїй класичній праці 1851 року «Лондонські лейбористи та лондонська біднота» Генрі Мейх'ю яскраво описує смертельні ризики, з якими стикаються нічні ґрунторобні, включаючи задуху токсичними газами вигрібних ям.
Ці жахливі аварії допомогли провести реформи охорони здоров'я у 19 столітті та кампанії за покращення каналізаційної інфраструктури, зрештою проклавши шлях для сучасної каналізації, на яку ми покладаємося сьогодні.
Але небезпека нікуди не зникла. У деяких частинах світу вигрібні ями все ще є поширеним явищем, і падіння та утоплення, пов'язані з використанням туалетів, все ще трапляються, особливо там, де туалети погано побудовані або неналежним чином обслуговуються.
Сучасні звички додають нових ризиків. Брати смартфон у туалет часто означає довше сидіти. Це збільшує тиск на ректальне венозне сплетіння (мережа вен навколо прямої кишки), підвищуючи ризик геморою та анальних тріщин.
«Туалетний рулон» також становить мікробну небезпеку. Дослідження показали, що телефони, що використовуються у ванній кімнаті, можуть переносити шкідливі мікроби з туалету на ваші руки — і зрештою, у рот. Вони можуть містити кишкову паличку та інші патогени ще довго після того, як ви закінчите мити руки.
Також існує проблема постави під час перебування в туалеті. У західному стилі сидячи унітаз, на відміну від туалетів навпочіпки, поширених у деяких частинах Азії та Африки, пряма кишка розташована під кутом , що ускладнює дефекацію, а отже, збільшує ймовірність напруження. Ось чому деякі люди використовують підставки для ніг або «туалетні платформи для навпочіпки», щоб регулювати своє положення та зменшити ризик ускладнень.
Чи то раптова серцева смерть, непритомність та падіння, чи вплив мікробів, туалет не завжди є тим святилищем, яке ми собі уявляємо. Це простір, де перетинаються анатомія, приватність та ризик — часто непомітно, доки щось не піде жахливо не так.
Тож наступного разу, коли природа покличе вас, подумайте двічі, перш ніж сісти за телефон. Сядьте розумно, не напружуйтеся і пам’ятайте: навіть у найменшій кімнаті ваше тіло може виконувати напрочуд важливі завдання.
До слова, а що, якби вам сказали вам, що існує альтернатива цукру, яка має смак приблизно такий самий, як справжній цукор, містить лише 10 відсотків менше калорій, а також може стимулювати природне вироблення гормону GLP-1? Звучить надто добре, щоб бути правдою, так?
Вас може зацікавити:
Не пропустіть цікавинки!
Підписуйтесь на наші канали та читайте новини у зручному форматі!
