Сторінка 146 - Турбота про здоров'я
Продукти допоможуть вивести з організму токсичні речовини
Також кандидат медичних наук назвав фактори, що впливають на самопочуття людини
Правильний похід у баню починається з ретельної підготовки
Ці звички негативно впливають на здоров'я та зовнішній вигляд людей
Хороша техніка стретчингу не тільки допоможе "розігріти" м'язи, але й стане чудовою вправою для підтримки фігури у формі
У чорносливі міститься велика кількість вітамінів та антиоксидантів
Щоб правильно засипати, необхідно дотримуватися "гігієни сну"
Не потрібно купувати вітаміни в аптеках, адже усі корисні мікроелементи можна отримати із простих продуктів
Дотримуючись цих правил ви не втратите радості зимового дозвілля
Педіатр пояснила, до яких засобів не варто вдаватися