Оливковое масло для кожи: спасение или скрытая угроза

Оливковое масло в уходе за кожей давно окружено противоречиями. Для одних это почти универсальное средство «из бабушкиного сундука», для других — прямой путь к забитым порам и высыпаниям.

• Стакан воды для кожи: дерматолог объясняет, как работают сыворотки с гиалуроновой кислотой

Репутация оливкового масла как полезного продукта сформировалась прежде всего в кулинарии. Оно богато мононенасыщенными жирными кислотами, антиоксидантами и противовоспалительными соединениями. Именно эти свойства сделали его популярным и в косметологии: масло часто добавляют в кремы, бальзамы и очищающие средства.

Однако то, что хорошо работает изнутри, не всегда одинаково эффективно снаружи. Кожа — сложный орган с собственными механизмами защиты и обновления, и правила здесь совсем другие, чем на кухне.

В чем польза оливкового масла для кожи

Главное достоинство оливкового масла — его способность смягчать кожу и удерживать влагу. Оно действует как эмолент, создавая на поверхности защитную пленку, которая замедляет испарение воды.

Особенно заметна польза:

• при очень сухой, шелушащейся или потрескавшейся коже;
• в холодное время года, когда мороз и отопление разрушают кожный барьер;
• при ощущении стянутости после душа или ванны.

Если наносить масло на слегка влажную кожу, оно помогает «запечатать» уже имеющуюся влагу, делая кожу более мягкой и эластичной.

Кроме того, антиоксиданты и противовоспалительные вещества в составе могут поддерживать естественные процессы восстановления кожи. В народной практике оливковое масло нередко используют для ухода за раздраженной или поврежденной кожей, при мелких трещинах и сухих участках.

Часто оливковое масло называют натуральным антивозрастным средством. На самом деле оно не стирает морщины и не запускает чудесное омоложение. Его эффект более скромный, но заметный: кожа становится мягче, выглядит более ухоженной, уменьшается ощущение сухости, а мелкие линии могут казаться менее выраженными за счет хорошего увлажнения.

Почему оливковое масло подходит не всем

Несмотря на все плюсы, дерматологи предупреждают: оливковое масло — не универсальное средство. Оно довольно плотное и тяжелое по текстуре, а его молекулы достаточно крупные. В результате масло в основном остается на поверхности кожи, не впитываясь полностью.

Для сухой и поврежденной кожи это может быть преимуществом. А вот для нормальной, комбинированной и особенно жирной кожи такая пленка часто становится проблемой.

Возможные негативные последствия:

• закупорка пор;
• появление черных точек;
• усиление воспалений и акне;
• ощущение «грязной» или перегруженной кожи.

Людям с проблемной кожей использование оливкового масла на лице может серьезно ухудшить ее состояние, даже если масло высокого качества.

Еще один важный момент — оливковое масло не подходит для нанесения перед выходом на солнце. Оно может усиливать воздействие ультрафиолета, повышая риск ожогов и появления пигментных пятен.

Мнения специалистов сходятся в одном: натуральное не равно безопасное для всех. Оливковое масло может быть полезным средством при определенных состояниях кожи, но не должно использоваться без учета ее типа и потребностей.

Для кожи с нарушенным барьером, экземой или выраженной сухостью поверхностная защитная пленка может сыграть положительную роль. А вот для кожи, которая и так вырабатывает достаточно себума, дополнительная «изоляция» только нарушает баланс.

Если вы все же хотите включить оливковое масло в уход, важно соблюдать несколько правил:

• используйте его в небольшом количестве — достаточно нескольких капель;
• наносите на слегка влажную кожу после душа;
• отдавайте предпочтение вечернему уходу;
• не применяйте на лице при склонности к акне;
• выбирайте органическое оливковое масло extra virgin с минимальным количеством примесей.

Лучше всего масло подходит для тела, рук, локтей, пяток и других зон, склонных к сухости.

Мы писали, что зморозный воздух, резкие порывы ветра, сухость из-за отопления — все это постепенно лишает кожу влаги, из-за чего она теряет свежесть, становится сухой и чувствительной. Кожа с высоким уровнем меланина реагирует особенно остро: быстрее появляется сухость, сероватый тон и участки пигментации, которые могут сохраняться надолго. При этом для здорового и сияющего вида вовсе не обязателен сложный или дорогостоящий уход. Грамотно подобранные современные средства позволяют создать простую и доступную рутину, которая поддерживает кожу зимой, защищает ее от внешних факторов и помогает справляться с пигментными изменениями.

Еще интересные статьи: